Φωτογραφίστε με την ψυχή σας, της κάνετε καλό.

Η φωτογράφιση κάνει καλό στην ψυχή 

  Σε έρευνα του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια διαπιστώθηκε ότι όσοι φωτογραφίζουν τις εμπειρίες τους, από μια βόλτα σε μια ξένη πόλη ή μουσείο έως το γλυκό που μόλις τους σέρβιραν, περνάνε γενικά καλύτερα, σε σχέση με όσους αποφεύγουν τις φωτογραφίες. Το υποστηρίζουν με θέρμη οι ερευνητές μιας νέας αμερικανικής μελέτης, της πρώτης του είδους της, που μάλλον αποενοχοποιεί όσους γυρνάνε με μια κάμερα στο χέρι.

Αυτό είναι το συμπέρασμα  της αναπληρώτριας καθηγήτριας Κρίστιν Ντιλ του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια, που έκανε τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ψυχολογίας «Personality and Social Psychology». Στην έρευνα πήραν μέροςπερισσότεροι από 2.000 ανθρώποι.

«Η φωτογράφηση μπορεί να αυξήσει την ευχαρίστηση των θετικών εμπειριών, αυξάνοντας την προσωπική εμπλοκή κάποιου σε αυτές», δήλωσε η Ντιλ.

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν πειράματα, τρία σε πραγματικές συνθήκες και έξι στο εργαστήριο, ζητώντας από τους εθελοντές είτε να φωτογραφίζουν ό,τι τους άρεσε γύρω τους, είτε όχι. Σχεδόν σε όλα τα πειράματα, όσοι τράβηξαν φωτογραφίες, δήλωσαν στη συνέχεια πως ένιωθαν καλύτερα συγκριτικά με όσους δεν είχαν φωτογραφίσει τίποτε.

Αυτό εξηγεί, κατά τους ερευνητές, γιατί οι χρήστες του Facebook «ανεβάζουν» στο κοινωνικό δίκτυο περίπου δύο δισεκατομμύρια φωτογραφίες κάθε μέρα, ενώ τουInstagram γύρω στα 80 εκατομμύρια.

Σε ένα από τα πειράματα σε ένα μουσείο, όπου οι εθελοντές φορούσαν ειδικά γυαλιά που κατέγραφαν τις κινήσεις των ματιών τους, όσοι τραβούσαν φωτογραφίες, περνούσαν περισσότερη ώρα κοιτάζοντας τα εκθέματα.

Σε ένα άλλο πείραμα, διαπιστώθηκε ότι ακόμη και όταν κανείς απλώς σκέπτεται την προοπτική ότι θα τραβήξει φωτογραφίες, αυτό τον κάνει να νιώθει πιο χαρούμενος με ό,τι καινούριο ζει.

Από την άλλη, αν η κάμερα είναι βαριά, τότε η φωτογράφηση γυρνάει «μπούμερανγκ» και κανείς περνάει χειρότερα. Πιο δυσάρεστη μπορεί επίσης να γίνει μια εμπειρία, όταν φωτογραφηθεί, σε περίπτωση που αφορά κάτι άσχημο και απωθητικό.                                                                                                 φωτογραφια                            http://www.ert.gr/

ΠΗΓΗ: ΑΠΕ –ΜΠΕ    

Γνωρίζοντας την Ικαρία της θάλασσας

Αν είστε από αυτούς που έχουν αποφασίσει οριστικά και αμετάκλητα ότι διακοπές σημαίνει ταξίδι με το σκάφος, τότε αξίζει να κάνετε μια βόλτα προς τα ανατολικά, στη φιλόξενη νησιωτική Ελλάδα, όπου η λέξη «θαλασσινός» έχει κρατήσει το νόημά της.

https://www.tripinview.com/en/presentation?layer=videohttps://www.tripinview.com/en/presentation?layer=video&datasetId=117&id=76238&datasetId=117&id=76238

Περιπλανηθείτε σε όλη την Ικαρία με ποδήλατο!

Η περιήγηση με ποδήλατο είναι μια δραστηριότητα που σας δίνει τη δυνατότητα να ανακαλύψετε τον περιβαλλοντικό και πολιτιστικό πλούτο της   Ικαρίας  με τον πιο ευχάριστο και οικολογικό τρόπο.

Η αίσθηση ξεγνοιασιάς και ελευθερίας που προσφέρει η βόλτα ή η εξερεύνηση  της  με το ποδήλατο έχει δημιουργήσει τα τελευταία χρόνια μια ολόκληρη ταξιδιωτική κουλτούρα.

Οι διαδρομές που μπορείτε να χαρείτε με το ποδήλατο στην Ικαρία είναι από τις πιο ξεχωριστές στον κόσμο. Κάποιες είναι πολύ απαιτητικές, λόγω του ορεινού εδάφους, άλλες είναι λιγότερο κοπιαστικές, ωστόσο πανέμορφες....... 

Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα ποδήλατο, ένα εισιτήριο  για την Ικαρία ,όποτε σας βολεύει μη μου αγχώνεστε ...και ένα κομμάτι αυτοπεποίθησης.για να διασχίσετε  φαράγγια ,ποτάμια ,ψηλά βουνά και απότομους γκρεμούς με μοναδικούς συνοδοιπόρους σας τα άγρια ρασκα  της  Και δίπλα σας η  Ικαρία  κάποιες φορές θυμωμένη  και δύσκολη  ,και κάποιες  γαλήνια και ηλιόλουστη  να σας θυμίσει ότι   με την  φωτιά, το νερό, το χώμα και τον αέρα,η φύση σας δημιούργησε  με μοναδικό  σκοπό σας να την Ανακαλύψετε  ,  να την Διασχίσετε  και  να την Αγαπάτε  

Η ποδηλασία είναι ένας από τους πιο οικονομικούς τρόπους για να διασχίσετε την Ικαρία 

Μπορείτε να οδηγήσετε ένα ποδήλατο σχεδόν οπουδήποτε, οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, και χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία. 

Οι περισσότεροι από εμάς ξέρουν πώς να ποδηλατούν και εφόσον έχετε μάθει δεν μπορείτε να ξεχάσετε. 

Η διαδρομή με ποδήλατο  στην Ικαρία ειναι γεμάτη με  ορθοπεταλιές  όμως  η Στάση πάντα θα σας  Ανταμείβει 

«Συντηρώ την καρδιά μου φλεγόμενη, γενναία, ανήσυχη. Νιώθω στην καρδιά μου όλες τίς ταραχές και τις αντινομίες, τις χαρές και τις πίκρες της ζωής. Μα αγωνίζουμαι να τις υποτάξω σ΄ ένα ρυθμό ανώτερο από το νου, σκληρότερο από την καρδιά μου. Στο ρυθμό του Σύμπαντου που ανηφορίζει.»αποσπάσμα είναι από το βιβλίο «Ασκητική»,  του Νίκου ΚαζαντζάκηΕξαιρετικές οι φωτογραφίες του Ποδηλάτη 

καγλιΣ καγλιΣ  (kagligoris)

«Borderline, τα σύνορα της ειρήνης».

Ο Valerio Vincenzo ζει κάπου ανάμεσα στο Παρίσι, το Μιλάνο και την Ολλανδία ως φωτογράφος παρουσίασε την καταπληκτική σειρά του "Borderline, τα σύνορα της Ειρήνης" Όλες οι φωτογραφίες του έχουν σαν λήψη τα αόρατα όρια μεταξύ των χωρών που εφαρμόζουν την συνθήκη της Σένγκεν . Είναι ένα καταπληκτικό έργο για να δείτε αυτό το είδος της αφοσίωσης του σε μια ενιαία ιδέα...τα σύνορα της Ειρήνης!

Σήμερα, με 26 χώρες να ανήκουν στον χώρο Σένγκεν, τα 16.500 χιλιόμετρα των συνόρων μπορείς να τα περάσεις ελεύθερα??.

Υπό το φως της τρέχουσας παγκόσμιας σύγκρουσης μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών, με έδρα την Ολλανδία, ο φωτογράφος Valerio Vincenzo, «φωτίζει» την ελπιδοφόρα και εμπνευσμένη πτυχή της κοινωνίας, μέσα από το έργο του με τίτλο «Borderline, τα σύνορα της ειρήνης».

Η φωτογραφική σειρά εξερευνά τις ριζικές αλλαγές που έχουν επέλθει, κατά την τελευταία δεκαετία, μετά την υπογραφή της συμφωνίας του Σένγκεν στην Ευρώπη.

Η σύμβαση αυτή «διέγραψε» τα σύνορα και συμβολίζει ένα μεγάλο βήμα προς την ενοποίηση της Ευρώπης, μέσω της διαιώνισης των ανοικτών και ειρηνικών συνόρων.

Ο Valerio, οπλισμένος με ένα GPS και λεπτομερείς χάρτες, ταξίδεψε κατά μήκος των συνόρων, ώστε να καταρρίψει τις όποιες απόψεις για την εικόνα των συνόρων. Τι είναι ένα σύνορο ούτως ή άλλως;

                  http://www.valeriovincenzo.com

Δες τις εντυπωσιακές φωτογραφίες που ακολουθούν: