Σάββατο 6 Δεκεμβρίου 2014

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΜΦΡΑΓΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΑΠΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΠΟΤΑ...?

Οι περισσότεροι από εμάς όταν αισθανόμαστε κουρασμένοι και όταν νιώθουμε μειωμένα επίπεδα ενέργειας, η πρώτη μας κίνηση είναι να πιούμε μία κούπα καφέ. Η άλλη «λύση» για ορισμένους είναι τα ενεργειακά ποτά. Ένα από τα πλέον δημοφιλή ενεργειακά ποτά, το Red Bull, δημιούργησε ένα ισχυρό διαφημιστικό προφίλ ( – δίνει φτερά) και χρηματοδοτεί αρκετές εκδηλώσεις extreme αθλημάτων – ενώ οι διαφημιστικές καμπάνιες της Red Bull στηρίζονται στην υποστήριξη των τολμηρών ανθρώπων και των καινοτόμων ιδεών.
Βέβαια, δεν αναφέρουν τους κινδύνους που ελλοχεύουν για την υγεία από το ενεργειακό αυτό ποτό.
Το δημοφιλές red bull ενοχοποιείται πλέον για καρδιαγγειακά προβλήματα, για την αύξηση του κινδύνου καρδιακής προσβολής και εμφράγματος. Έχει ήδη απαγορευθεί στη Νορβηγία, τη Δανία, την Ουρουγουάη ενώ η Γαλλία διέκοψε την πώληση του μεταξύ των ετών 1996 και 2008.
Το red bull πήζει το αίμα και παρέχει στον οργανισμό ένα μη-φυσιολογικό επίπεδο διέγερση. Ο Scott Willoughby, ο κύριος ερευνητής του Ερευνητικού Κέντρου για την Καρδιαγγειακή Υγεία του Βασιλικού Νοσοκομείου της Αδελαϊδας στην Αυστραλία (σ.σ. pentapostagma.gr – Cardiovascular Research Center at the Royal Adelaide Hospital in Australia), προειδοποιεί ότι μόλις μία ώρα αφότου καταναλώθηκε μόλις ένα κουτάκι Red Bull, η συνοχή του αίματος των συμμετεχόντων στην έρευνα μετατράπηκε σε μη-ομαλή και προσομοίαζε αυτήν ενός καρδιοπαθή…
Ο Willoughby προειδοποιεί ότι αν συνδυαστεί με το stress και την υψηλή αρτηριακή πίεση, το Red Bull μπορεί να προκαλέσει βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία και να αυξήσει τον κίνδυνο δημιουργίας θρόμβων στο αίμα. Αυτό είναι ιδιαιτέρως επικίνδυνο για όσους εμφανίζουν προδιάθεση για ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων.
Τα κύρια συστατικά του Red Bull είναι η καφεϊνη και η ζάχαρη. Στην πραγματικότητα έχουμε να κάνουμε με γλυκαντικές ουσίες δηλαδή την γλυκουρολακτόνη, τη σακχαρόζη και τη γλυκόζη. Περιέχει επίσης Ασπαρταμη, την τεχνητή γλυκαντική ουσία που έχει συνδεθεί με νευροτοξικές, μεταβολικές, εμβρυικές, αλλεργιογόνες και καρκινογενείς επιδράσεις.
Όπως κάθε καφεινούχο ρόφημα, το Red Bull σας δίδει μία γρήγορη και άμεση ενέργεια. Όμως, αυτή διαρκεί πολύ λίγο και μετατρέπεται σε κόπωση, και έτσι πολύ σύντομα χρειάζεστε ακόμη μία ενεργειακή «ώθηση». Και ακόμη ένα κουτάκι.. Και, έτσι, εισέρχεστε στον φαύλο κύκλο του εθισμού στο Red Bull ή άλλων ενεργειακών ποτών.
Το ιδιαιτέρως ανησυχητικό γεγονός είναι ότι το Red Bull και άλλα ενεργειακά ποτά, προωθούνται διαφημιστικά με κοινό-στόχο (target-group) τους νέους ανθρώπους και τους μαθητές, δημιουργώντας μία ολόκληρη γενιά ανθρώπων που δεν μπορούν να επανακτήσουν με φυσικό τρόπο τα επιθυμητά επίπεδα ενέργειας τους, και εθίζονται στα ενεργειακά και καφεινούχα ποτά.

Πέμπτη 4 Δεκεμβρίου 2014

Νέο εμβόλιο για καλή μπίζνα και ο όρκος του Ιπποκράτη πάει περίπατο!

Τρίτη 2 Δεκεμβρίου 2014

Ποιανού παιδί είναι αυτός ο άντρας;



Προσθήκη λεζάντας


Ακολουθώ -και σ'οποιον αρέσει- την "τακτική" ότι τα ανθρώπινα δικαιώματα ισχύουν για όλους ανεξαρτήτως φυλής, παραπτώματος, χαρακτήρα, εμφάνισης ή νομικού πλαισίου που ισχύει την χρονική στιγμή που αυτά παραβιάζονται.

Επίσης ξέρω πολύ καλά πως ότι ισχύει για έναν -όποια παραβίαση επιτραπεί για έναν- θα ισχύσει και για τους υπόλοιπους, αργά ή γρήγορα. Και το λέω συχνά: ότι αφήνουμε να συμβαίνει στους άλλους θα το πάθουμε εμείς και τα παιδιά μας. Αυτό για μένα δεν παίρνει διαπραγμάτευση. Επίσης δε μου χρειάζεται να αυτο-χαρακτηριστώ ως αριστερή, αναρχικιά, ούτε καν προοδευτική.

Τα επιχειρήματα που "προβάλουν" ώστε να αποφύγουν την ουσιαστική στήριξη σε περιπτώσεις σαν του Ρωμανού, γιατί είτε φοβούνται είτε βαριούνται είτε γιατί απλώς είναι μαλάκες, είναι μόνο δικαιολογίες του κώλου. Ο Ρωμανός ξεκίνησε έναν δίκαιο αγώνα, ζήτησε από πολύ συγκεκριμένη ομάδα να τον στηρίξει και να συνεχίσει τον αγώνα του. Μάλιστα αποφάσισε να προτάξει το σώμα του για να διεκδικήσει το μερίδιο της ελευθερίας που του αναλογεί και να δώσει μια μάχη μέσα από το ίδιο το σύστημα που τον έφτασε εδώ που τον έφτασε. Αυτό που συμβαίνει όμως, δεν αφορά μόνο την συγκεκριμένη ομάδα. Αυτό θέλει μεγάλα κάκαλα και όποιο και να είναι το αποτέλεσμα το πιτσιρίκι είναι μεγάλος μάγκας. Πολιτικός μάγκας, όχι του κώλου σαν κι εμάς.
 
Αυτή η μαγκιά σας πονάει και θέλετε να του χώσετε σωληνάκια με το ζόρι, δήθεν για να σωθεί η ζωή του όταν ο ίδιος έχει επιλέξει να ρισκάρει να την χάσει. Και αυτό σας τρομάζει, ανθρωπάκια. Γιατί ένα 20χρονο πολεμάει όσο δεν θα μπορούσατε όλοι εσείς μαζί. Πολεμάει για τον ίδιο, για τους πρόσφυγες στο Σύνταγμα, για τη σύνταξη της μάνας σου, για τις σπουδές της κόρης σου, για τον νεκρό φίλο του, για την ελευθερία και την δικαιοσύνη. Και αυτό σε τρομάζει σκουλήκι, τρέμει ο κώλος σου, μην πάει χαμένο όλο το γλύψιμο και οι επικύψεις που έχεις ως τώρα κάνει. 
 
Σου βγάζει όλο το μίσος απέναντι στο ίδιο σου το παιδί, την κόρη σου που βγήκε πιο όμορφη από σένα, τον γιο σου που είναι πιο τσαμπουκαλής απ'οτι ήσουν εσύ ποτέ στον πατέρα σου, τον ανιψιό που έβγαλε καλύτερη γκόμενα και τον συμμαθητή του που αποφάσισε να γίνει κιθαρίστας σε συγκρότημα αντί να πάει στη τράπεζα που σε ανάγκασαν εσένα. Εσύ "ξέρεις καλύτερα απ΄τα παιδιά και θα δούνε κι αυτά άμα μεγαλώσουν" ε βρωμιάρη; 
Επιδιώκεις να γίνουν κι αυτά σαν τα μούτρα σου για να μην νιώσεις ότι η ζωή σου ήταν μια φοβισμένη υπαρξιακή κλανιά που πουθενά δεν συνέβαλε στο να καλυτερέψει λίγο αυτός ο κόσμος. Γεννήθηκες και θα πεθάνεις φοβισμένος και θες και τα παιδιά σου ακολουθήσουν τον ίδιο δρόμο. Για να νιώσεις κι εσύ δικαιωμένος. Σου αξίζει ο φόβος όμως, σου αξίζει και τον επέλεξες. Και εύχομαι, μέσα απ'την καρδιά μου, σ'αυτή τη μάχη με το καλό και το κακό, να πάρεις ακριβώς αυτό που σου αξίζει. 
 
Ο Νίκος Ρωμανός δεν είναι πια παιδί, εδώ και 6 χρόνια. Έχει τις ιδέες του, παλεύει με νύχια και με δόντια για αυτές και πληρώνει με το σώμα του το τίμημα. Το ίδιο κάνουν και οι πρόσφυγες στο Σύνταγμα αλλά πως να το δεις; Ο ένας είναι ληστής κι αναρχικός και περιφρονεί το σύστημα που εσύ εξυπηρετείς. Δεν πήρε τα λεφτά τους, δεν πήγε στον γερο-ξεκούτη να τον "επιβραβεύσει", δεν ζητάει καν τη δική σου βοήθεια. Μα ποιος νομίζει ότι είναι επιτέλους; 
 
Δεν επιτρέπει τέλος να παιχτούν, πάνω στο πτώμα του, τα παιχνιδάκια που σε βολεύουν. Προσπαθείς-δε λέω. Ζητάει όμως απλώς αυτό που δικαιούται και δεν σου αφήνει περιθώριο να "κερδίσεις" απ'αυτό. Όση προσπάθεια και να κάνεις, όσες δικαιολογίες κι αν προτάξεις. Ξέρεις ότι πια δεν είναι υπόθεση μιας συγκεκριμένη ομάδας ανθρώπων. Η εκδικητικότητα του κράτους απέναντί του, είναι υπόθεση περισσότερων. Η καταπάτηση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων όσο και να μην το βλέπεις ηλίθιε, αφορά κι εσένα. Εσύ θα παραμυθιάζεσαι μέχρι τέλους και θα λυσσάς από μίσος και αηδία. Αλλά σε στρίμωξε και σ'αυτή τη μάχη: θα ξέρεις πως ότι και να γίνει θα είσαι και εσύ χαμένος.

Αν πεθάνει ο Ρωμανός θα έχει κερδίσει το κράτος. Θα έχει χαθεί μια ζωή -που τόσο δηλώνεις ότι σε ενδιαφέρει- και θα έχουν καταπατηθεί ανθρώπινα δικαιώματα. Κι εσύ κάποτε άνθρωπος ήσουν, θυμάσαι; Ο Ρωμανός ζητάει τα αυτονόητα με τσαμπουκά κι εσύ, αντί να πολεμάς να του τα δώσεις, πολεμάς να του σπάσεις πρώτα τον τσαμπουκά και μετά -ίσως- αν είναι αρκετά καλό παιδάκι, να τα πάρει κιόλας. Να τον ταϊσεις με το ζόρι. Να τον βασανίσεις όπως μάλλον έκανες και στο παιδί σου όταν δεν ήταν υπάκουο. Όπως έμαθες να σου κάνουν κι εσένα.

Σκέψου λοιπόν τι θες; Τον θες νεκρό; Τον θες ζωντανό; γιατί να μην τον θες καθόλου δεν γίνεται. Υπάρχει και είναι εκεί να σου θυμίζει ότι πρέπει να επιλέξεις Ελληνάρα. Ελευθερία ή θάνατος το λέγανε παλιά. Ελευθερία ή θάνατος.
 

Κι εγώ προτιμώ την ελευθερία. Ακόμα και από τον δικό σου θάνατο.

10.000 χιλιάδες κόσμου στην πορεία  για τον Νίκο Ρωμανό Έχει γεμίσει η πλατεία. Ξεκίνησε η πορεία. Σταδίου ΤΩΡΑ! ‪#‎NRomanos‬






 

Δευτέρα 1 Δεκεμβρίου 2014

Η καρύδα είναι ένα εκπληκτικά χρήσιμο φυτό.!



Η Απίστευτη Καρύδα από τη μύτη μέχρι την ουρά


"Στη Σρι Λάνκα, η καρύδα είναι, κατά μία έννοια, μια πηγή της ζωής. Δεν είναι μόνο ένα από τα  κύρια συστατικά της καθημερινής ζωής τους αλλά  πολλά  ..πολλά  περισσότερα ! Χωρίς την καρύδα, η Ζωή στη Σρι Λάνκα θα ήταν πολύ διαφορετική. Περάσαμε την ημέρα  μας με μια οικογένεια ιδιοκτήτες μιας  μικρής  φυτείας καρύδας έξω από Νεγκόμπο, όπου μας έδειξε όλα αυτά που έχει να προσφέρει. αυτό το εκπληκτικό φυτό "                                                                                                                                          http://www.theperennialplate.com/

Αφρικανική Σκόνη Δαπανηρή γιατί λερώνει … Επικίνδυνη γιατί σκοτώνει.

Βεγγέρα Αφρικανικής σκόνης σήμερα στο Νησί μας ...

 


 Αφρικανική Φαιοκόκκινη Σκόνης και Αιθαλομίχλη
Θάλαμος Αερίων ή Ρυπογόνος Εσωτερική   Βόμβα”
Το φαινόμενο της μεταφορά Αφρικανικής φαιοκόκκινης σκόνης ευνοείτε λόγω των ανέμων, αλλά και από τις βροχοπτώσεις όπου μετατρέπετε σε λασποβροχή, καλύπτοντας τις τελευταίες ημέρες  τον Ελλαδικό χώρο.
Επιστημονικές έρευνες αναφέρουν ότι, κάθε χρόνο στον Ελλαδικό χώρο  διασκορπίζονται μερικά κιλά“ αφρικανικής σκόνης, όπου κατακαθίζουν περίπου σε κάθε τετραγωνικό μέτρο εδάφους από 10 γραμμάρια έως 100 γραμμάρια με συγκεντρώσεις βαρέων μετάλλωνστην ποσότητα τής σκόνης που μεταφέρεται.
Όπως σημειώνεται στην έκθεση του ΟΟΣΑ, η βασική αιτία πρόωρων θανάτων έως το 2050 θα είναι η αστική ατμοσφαιρική ρύπανση, καλεί δε τις κυβερνήσεις να λάβουν γρήγορα μέτρα για να αντιμετωπίσουν τα βασικά προβλήματα.
Τουλάχιστον 3,9 εκατ. τόνοι σκόνης μεταφέρονται κάθε χρόνο από τη Σαχάρα προς τη Μεσόγειο. Οι αναλύσεις αποκάλυψαν την ύπαρξη βαρέων μετάλλων όπως μόλυβδος, αρσενικό, που κατέχουν την πρώτη θέση στην παγκόσμια λίστα με τις πιο επικίνδυνες χημικές ουσίες για τον άνθρωπο, αλλά και σίδηρος, μαγγάνιο, βανάδιο, νικέλιο, χρώμιο, χαλκός και ψευδάργυρος, ουσίες που θεωρούνται επικίνδυνες για τον ανθρώπινο οργανισμό και ανάλογα με τη σύσταση της σκόνης, έχουν και τοξική δράση.
Μπορεί για κάποιους επιστήμονες οι επιπτώσεις της αφρικανικής σκόνης να έχει το ρόλο της λίπανσης του τροπικού  υγρού δάσους του Αμαζονίου η και άλλων περιοχών. Για άλλους  επιστήμονες να έχει το ρόλο της αναζωογόνησης για μια πληθώρα οικοσυστημάτων, με την εναπόθεση θρεπτικών συστατικών, π.χ. ο σίδηρος που δρα ως λίπασμα για μεγάλες εκτάσεις του Ατλαντικού Ωκεανού, καθώς αποτελεί απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για το φυτοπλαγκτόν.
Για τους περισσοτέρους επιστήμονες έχει τον επικίνδυνο ρολό με επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία, αφού  η αιωρούμενη σκόνη με τη ποικιλία των μεταφερομένων  υλικών, σκόνες μετάλλων και πετρωμάτων, πηλό, το θαλασσινό αλάτι, αλλά και οργανικά υλικά, όπως βακτήρια, σπόρια μυκήτων, τρίχες, ακόμα και νεκρά κύτταρα δέρματος, είναι επικίνδυνη. Είναι και ένας από τους λογούς της αύξησης στις εισαγωγές σε νοσοκομεία, από άτομα με χρόνια αναπνευστική πνευμονοπάθεια χρόνια και καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς τα  βαρέα μέταλλα που περιέχει η σκόνη αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού των πνευμόνων, καρδιακής προσβολής και καρκίνου του πνεύμονα.
Η έρευνα των Ελλήνων επιστημόνων στην ύπαρξη βαρέων μετάλλων άρχισε τον Φεβρουάριο του 2006.

Μπορεί να έγινε  η δημοπράτηση της χαρτογραφικής απεικόνισης της ατμοσφαιρικής ρύπανσης για το σύνολο της χώρας, μπορεί να  διενεργηθούν και εκστρατείες ενδεικτικών μετρήσεων για αιωρούμενα σωματίδια με χημικές αναλύσεις προσδιορισμού ιόντων, μετάλλων και βενζοπυρενίου σε όλη τη χώρα, ώστε μέσω αυτών των μετρήσεων θα εκτιμηθεί η συμβολή των φυσικών πηγών – σκόνη από απομακρυσμένες περιοχές, θαλασσινό αλάτι, επαναιώρηση από το έδαφος – στις συγκεντρώσεις των αιωρούμενων σωματιδίων.
Το ΥΠΕΚΑ με ανακοινώσεις εφιστά την προσοχή για τις «πολύ υψηλές συγκεντρώσεις αιωρούμενων σωματιδίων (ΑΣ10) » , οπου μαζι με την  συμμετοχή των ανθρωπογενών πηγών, π.χ. καύση βιομάζας σε τζάκια ή λέβητες θέρμανσης να βοηθά στην  υπέρβασητης μέσης ημερήσιας οριακής τιμής. Το δε Υπουργείο Υγείας να συνιστά σε άτομα με αναπνευστικές και καρδιαγγειακές παθήσεις και γενικότερα άτομα ευαίσθητα στην ατμοσφαιρική ρύπανση να αποφεύγουν τις μετακινήσεις στο εξωτερικό περιβάλλον, να παραμένουν σε εσωτερικούς χώρους ελεύθερους από πηγές σωματιδίων.
Αυτή η Αφρικανική φαιοκόκκινη σκόνη που καλύπτει τον Ελλαδικό χώρο και τις τελευταίες ημέρες  με τις βροχοπτώσεις ως Κόκκινη λάσπη , μεταφέρετε στον  εσωτερικό χώρο των σπιτιών μας.................