Σπιτικές Νερομπογιές από φρέσκα λουλούδια

 Paint {Φυσικές Νερομπογιές}

. από Allison Sonnier

 θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε τα λουλούδια να φτιάξουμε τις δικές μας φυσικές ακουαρέλες ?.  Στα μικρά παιδιά αρέσει  πολύ να ζωγραφίζουν,έτσι λοιπόν κάναμε μαζί με τον γιο μου αυτές τις φυσικές μπογιές

Ξεκινήσαμε  με αρκετά λουλούδια διαφόρων χρωμάτων από την αυλή μας με έντονα χρώματα, έτσι θα μπορούσαμε να πάρουμε ζωντανά  χρώματα.!

Χωρίσαμε τα λουλούδια (πεταλα) με βάση το χρώμα ( το κόκκινο θα μπορούσε πιθανότατα να μας δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα, ακολουθούμενο από το πορτοκαλί και ροζ.)

Ζεστάναμε ένα φλιτζάνι νερό. όχι πάρα πολύ καυτό,  (σκέφτηκα ότι ζεστό νερό θα βοηθήσει να τραβήξει το χρώμα από τα λουλούδια.) βάλαμε τα λουλούδια  χωριστά σε σακούλες ziploc και ρίξαμε από πάνω.το ζεστό νερό  . 

Στη συνέχεια  χρησιμοποιήσαμε ένα πλάστη για να λιώσουμε τα λουλούδια στα σακουλάκια.

Αφήσαμε τα λουλούδια και το νερό στις σακούλες για να καθίσουν για μια-δυο ώρες.

Τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά. , . Το πορτοκαλί παρέμεινε το πιο ζωντανό χρώμα. Το ροζ λουλούδι έδωσε  ένα υπέροχο βιολετί χρώμα. Το μπλε ήταν  πολύ γαλάζιο. 

 

 

 

. Όπως μπορείτε να δείτε, το μοβ, πορτοκαλί και πράσινο ήταν πλούσια χρώματα, το μπλε ίσως το καλυτερο Μόνο το κόκκινο δεν μας βγήκε (το λουλούδι του βαλσαμόχωρτου βγάζει ένα  βαθύ κόκκινο χρώμα  αλλά αυτή την εποχή που να το βρούμε ,.... μπορεί να κάνει και το ξερό δεν το δοκιμάσαμε ) Η καλύτερη εποχή για να φτιάξουμε τις  φυσικές ακουαρέλες μας είναι η Άνοιξη και το Καλοκαίρι ,αυτή την εποχή έχουμε λίγες επιλογές!(χρυσάνθεμα ,πανσέδες κλ ) δεν πειράζει όμως η φύση πάντα  έχει κάτι να μας προσφέρει !Καλή επιτυχία και να θυμόμαστε πάντα ότι δεν υπάρχει συναίσθημα πιο μεγάλο από το να βλέπεις ένα χαρούμενο και δημιουργικό παιδί ..το δικό μας παιδί!!

Ιδέες πήραμε απο .... πηγη

Το μικρό γεφύρι προς το Κεραμέ φωτογραφία από Αγαπάμε Ικαρία

Πώς να δημιουργήσετε ένα ΚΑΛΑΘΙ ανακυκλωμένου χαρτιού

Συχνά γεμίζουμε το σπίτι με παλιές εφημερίδες, περιοδικά και καταλόγους των σούπερ μάρκετ και μετά από μια πρώτη ανάγνωση πετιούνται.

 Γιατί να μην τα μετατρέψουμε σε κάτι χρήσιμο χωρίς κόστος ;

Εδώ είναι μερικές από τις δημιουργίες που θα μπορούσατε να κάνετε με ένα μικρό «δημιουργικο πράσινο τρόπο!

  

Το καλάθι αυτό γίνεται με πολύ απλά υλικά: φύλλα της εφημερίδας. Δεν είναι δύσκολο να επιτευχθεί, λίγος χρόνο και υπομονή.

Θα πρέπει:

• Ψαλιδίζω

• φύλλα της εφημερίδας

• κόλλα

- ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ -

Διπλώστε ένα πλήρες φύλλο χαρτιού σε 3 μέρη

—————————————————————————————————————–

Κόψτε τις ταινίες και

επαναλάβετε τη διαδικασία για άλλα φύλλα

εφημερίδας

—————————————————————————————————————–

Διπλώστε κάθε λωρίδα στη μέση για 

3 φορές (φορές στο μισό, τότε

άλλη φορά και σε μία άλλη φορά

η μεσαία)

—————————————————————————————————————–

  4 λωρίδες στο κέντρο

—————————————————————————————————————–

Χρησιμοποιείτε όλο και περισσότερες αλληλένδετες λωρίδες, ανάλογα με το επιθυμητό μέγεθος.

 Οι πλευρές πρέπει να λυγίσετε τις λωρίδες σε γωνία 90 μοιρών, επίσης λυγισμένες τις λωρίδες στο πλάι και να συνεχίσετε να υφαίνεται

Στο τέλος της σανίδας κάνετε μία ταινία  που διπλώνεται στη μέση για να δώσει σφριγηλότητα, οι υπόλοιπες λωρίδες πρέπει να διπλώνονται προς τα μέσα. Έτσι, κολλήσετε τα όλα.

Αν θέλατε να κάνετε ένα απλή ματ θέση θα ήταν αρκετή για να υφαίνεται τις ταινίες στο οριζόντιο επίπεδο, δημιουργώντας το επιθυμητό μέγεθος και κόψτε τις λωρίδες σε περίσσεια για να ευθυγραμμιστούν οι άκρες.

 πηγη

Μασάζ Θεραπευτικά Ελαια για τήν καλή λειτουργία του εντέρου

Επώδυνο φούσκωμα?  Κάρδαμο, μάραθο και δυόσμος είναι τα τρία βότανα που θα χρησιμοποιήσουμε  σε συνδυασμό ή μεμονωμένα.

Συστατικά: Κάρδαμο 12 σταγόνες αιθ ελ Μάραθο 8 σταγόνες αιθ ελ  Δυόσμος 4 σταγόνες αιθ ελ Λάδι μεταφορέα 2 κουταλιές της σούπας Εάν δεν έχουμε αιθέρια έλαια βάζουμε τους σπόρους ελαφρός κτυπημένους μαζί με τον ψιλοκομμένο Δυόσμο Τοποθετούμε το βάζο σε ζεστό μέρος για δυο εβδομάδες Οδηγίες Συνταγή: κάνουμε μασάζ με απαλές κινήσεις στην περιοχή του στομάχου. Μασάζ στη κοιλιά χρησιμοποιώντας μια δεξιόστροφη κίνηση  που να ακολουθεί τη φυσική κατεύθυνση του παχέος εντέρου. Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε αυτά τα ίδια τα βότανα και  σε τσάγια για τον ίδιο σκοπό.

Καλημέρα !

Ο Ήλιος Λάμπει

Ο ήλιος λάμπει, ο καιρός είναι γλυκός
σε κάνει να θέλεις να κινήσεις
τα πόδια σου χορεύοντας
Προς διάσωση, εδώ είμαι
Θέλω να ξέρετε όλοι ποια είναι η θέση μου

(Δευτέρα πρωί) εδώ είμαι
θέλω να ξέρετε απλά αν μπορείτε
(Τρίτη απόγευμα) ποια είναι η θέση μου
(Τετάρτη πρωί)
Λέω στον εαυτό μου μια καινούρια μέρα ανατέλει
(Πέμπτη απόγευμα) ανυψώσου
Είναι η αυγή μιας καινούριας μέρας
(Παρασκευή πρωί) εδώ είμαι
(Σάββατο απόγευμα) θέλω απλα να ξέρετε
Θέλω απλά να ξέρετε ποια είναι η θέση μου

Όταν το πρωινό μαζεύει το ουράνιο τόξο
Θέλω να ξέρετε είμαι ενα ουράνιο τόξο κι εγω
Στη διάσωση, λοιπόν, εδώ είμαι
Θέλω να ξέρετε απλά αν μπορείτε
ποια είναι η θέση μου, ξερω, ξέρω ,ξέρω.http://lyricstranslate.com

Τα 10 μαγικά βότανα για λοιμώξεις, μολύνσεις και φλεγμονές

 

Στην αρχαιότητα, όταν η επιστήμη της ιατρικής βρισκόταν ακόμα σε πρώιμο στάδιο και δεν υπήρχε η δυνατότητα θεραπείας πολύπλοκων ασθενειών, η αντιμετώπιση των φλεγμονών, των λοιμώξεων και των μολύνσεων αποτελούσε την καθημερινότητα, αλλά και το όριο των γιατρών. Μπορούσαν τουλάχιστον να βασιστούν στο οπλοστάσιο της φύσης, καθώς δεκάδες φυτά χρησιμοποιούνταν και χρησιμοποιούνται ακόμη και σήμερα για να αντιμετωπιστούν περιπτώσεις μολύνσεων, λοιμώξεων και φλεγμονών. Στο «Εθνος – Υγεία» παρουσιάζονται σήμερα δέκα από τα βότανα που βοηθούν στην αντιμετώπιση των μολύνσεων, των φλεγμονών και των βακτηρίων. Υπάρχουν ωστόσο πολλά ακόμα με εντυπωσιακή θεραπευτική δράση. Κάποια από αυτά είναι η αγγελική, το δενδρολίβανο, το κάρδαμο, η κετραρία, η λεβάντα, η λεμονιά, το μελισσόχορτο, η πουλμανάρια, το σκόρδο και το τζίνσενγκ.

Βερβερίδα: Για το ήπαρ και τη χολή

Η βερβερίδα είναι ένα από τα καλύτερα βότανα για τη διόρθωση της λειτουργίας του ήπατος και της χολής. Ενδείκνυται σε περιπτώσεις που υπάρχει φλεγμονή της χοληδόχου κύστης ή όταν εντοπίζονται χολόλιθοι. Επίσης έχει ικανοποιητική δράση κατά της ελονοσίας και είναι αποτελεσματική στη θεραπεία πρωτοζωικών λοιμώξεων που οφείλονται σε είδη λεϊσμανίας. Για να παρασκευάσουμε το αφέψημα βερβερίδας, ρίχνουμε ένα κουταλάκι του γλυκού φλοιό σε ένα φλιτζάνι νερό. Στη συνέχεια το βράζουμε για 10-15 λεπτά. Η συνιστώμενη δόση είναι τρία φλιτζάνια την ημέρα. Πρέπει να επισημανθεί ότι για τις παθήσεις της χοληδόχου κύστης η βερβερίδα συνδυάζεται καλά με τη βερονίκη και τον φλοιό του χιονάνθου. Η βερβερίδα πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ινούλα: Για ισχυαλγία και γυναικολογικά

Πριν η ιατρική επιστήμη πάρει το… πάνω χέρι στην αντιμετώπιση των λοιμώξεων, το φαρμακείο της φύσης και η λαϊκή σοφία έκαναν θαύματα.

Η ινούλα ήταν ένα από τα πιο σημαντικά βότανα για τους γιατρούς της αρχαίας Ελλάδας και της αρχαίας Ρώμης. Τη θεωρούσαν θεραπευτική για ένα τεράστιο εύρος ασθενειών, από την ισχιαλγία μέχρι τα γυναικολογικά προβλήματα. Σήμερα πάντως χορηγείται σχεδόν αποκλειστικά για να αντιμετωπίσει προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος. Η ρίζα του φυτού βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει την αδυναμία που προκαλεί η γρίπη ή η βρογχίτιδα. Είναι επίσης δυνατό αποχρεμπτικό και μαλακώνει τον βήχα. Επιπλέον, αντιμετωπίζει όλα αυτά τα συμπτώματα πολύ αποτελεσματικά όταν πρόκειται για παιδιά. Το αφέψημα χρησιμοποιείται, τέλος, για το άσθμα και τον αλλεργικό πυρετό, ενώ έχει και δράση ως τονωτικό του πεπτικού συστήματος και του ήπατος.

Λυκίσκος: Με αντισηπτική δράση για κολίτιδες ή έλκη

Ο λυκίσκος είναι περισσότερο γνωστός για τις χαλαρωτικές ιδιότητες του. Εχει, ωστόσο, και έντονη αντισηπτική δράση και χορηγείται σε περιπτώσεις βλεννώδους κολίτιδας ή έλκους. Για να φτιάξουμε το έγχυμα, ρίχνουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό στο μπρίκι όπου προηγουμένως έχουμε βάλει μια κουταλιά του γλυκού ξηρά άνθη λυκίσκου. Το αφήνουμε για 10-15 λεπτά. Το έγχυμα χορηγείται μία φορά την ημέρα πριν από τον βραδινό ύπνο και αυτό γιατί έχει πολύ έντονες ηρεμιστικές ιδιότητες. Αν, πάντως, είναι απαραίτητο, η δόση μπορεί να αυξηθεί. Ο λυκίσκος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις που ο ασθενής πάσχει από κατάθλιψη γιατί η κατάστασή του μπορεί να επιδεινωθεί.

Θυμάρι: Για το αναπνευστικό και το πεπτικό

Το θυμάρι έχει μεταξύ των συστατικών του ένα αιθέριο έλαιο το οποίο περιέχει μια ισχυρή αντισηπτική ουσία με εξαιρετική δράση κατά των μολύνσεων και των φλεγμονών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά, σαν λοσιόν, για την αντιμετώπιση μολυσμένων τραυμάτων ή εσωτερικά για αναπνευστικές λοιμώξεις και λοιμώξεις του πεπτικού συστήματος. Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται επίσης για γαργάρες που βοηθούν στην καταπολέμηση της λαρυγγίτιδας και της αμυγδαλίτιδας. Η αντιμικροβιακή δράση του θυμαριού ενισχύεται αν συνδυαστεί με άλλα βότανα όπως η εφέδρα και η λομπέλια. Για να παρασκευάσουμε έγχυμα, ρίχνουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό σε δοχείο το οποίο περιέχει δύο κουταλιές του τσαγιού ξηρό θυμάρι. Αφήνουμε το μείγμα για δέκα λεπτά στο δοχείο πριν το καταναλώσουμε. Η συνιστώμενη δόση είναι τρία φλιτζάνια την ημέρα.

Μάραθος: Για τις παθήσεις στομαχιού και εντέρου

Το μέρος του φυτού που έχει θεραπευτική δράση είναι οι σπόροι, οι οποίοι συλλέγονται το φθινόπωρο αφού ωριμάσουν και σκάσουν. Το μάραθο βοηθά αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση των παθήσεων του στομαχιού και των εντέρων, ενώ θεραπεύει και μολύνσεις των ματιών. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει και τα συμπτώματα της βρογχίτιδας. Το έγχυμα του μάραθου χορηγείται με κομπρέσες για την αντιμετώπιση της επιπεφυκίτιδας και της βλεφαρίτιδας. Για να το παρασκευάσουμε, ρίχνουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό σε δοχείο το οποίο περιέχει 1 – 2 κουταλιές του τσαγιού ελαφρώς σπασμένους σπόρους μάραθου. Αφήνουμε το μείγμα για δέκα λεπτά και πίνουμε τρία φλιτζάνια την ημέρα.

Καρυδιά: Αφέψημα για γυναικολογική χρήση

Η καρυδιά είναι γνωστή από την αρχαιότητα και κατάγεται από την Ινδία από όπου μεταφέρθηκε αρχικά στην Κίνα και αργότερα στην Ευρώπη. Τα φύλλα της είναι αρωματικά και περιέχουν τανίνη, πτητικά έλαια, χρωστικές ουσίες και μια αλκαλική ουσία, τη γιουγκλόνη. Ο καρπός περιέχει παχύ έλαιο σε ποσοστό 40%-50%, ασβέστιο, σίδηρο, μαγγάνιο και κοβάλτιο. Το πυκνό αφέψημα των φρέσκων φύλλων είναι πολύ ευεργετικό σε περιπτώσεις φλεγμονής των γυναικείων γεννητικών οργάνων όπου είναι απαραίτητες οι πλύσεις. Η διαδικασία της παρασκευής του αφεψήματος από φύλλα καρυδιάς είναι πολύ εύκολη. Βάζουμε 15-30 γραμμάρια φύλλων σε ένα κιλό νερό και βράζουμε το μείγμα. Η συνιστώμενη δόση είναι από δύο έως πέντε φλιτζάνια την ημέρα.

Μελιτζάνα: Τα φύλλα με τις μαλακτικές ιδιότητες

Αν και είναι σήμερα ένα από τα πιο γνωστά φυτά στον πλανήτη, η μελιτζάνα είναι ένα από τα σχετικά λίγα βότανα με θεραπευτική δράση που ήταν άγνωστα στους γιατρούς της αρχαίας Ελλάδας. Κατάγεται από τις Ινδίες και την Κίνα, ενώ στην Ευρώπη έφτασε για πρώτη φορά μόλις τον 16ο αιώνα ταυτόχρονα με την εξάπλωση της στην Αμερική. Στη φαρμακευτική, τα χρήσιμα μέρη του φυτού είναι τα φύλλα και ο μίσχος του καρπού. Τα φύλλα της μελιτζάνας, ως κατάπλασμα για εξωτερική χρήση, έχουν μαλακτικές και επουλωτικές ιδιότητες κυρίως για περιπτώσεις που αφορούν αιμορροΐδες, καλόγερους, εγκαύματα και φλεγμονές. Ειδικά σε ό,τι αφορά τις αιμορροΐδες, στη λαϊκή ιατρική περιγράφεται η παρασκευή μια σκόνης από ψημένα κοτσάνια του καρπού της μελιτζάνας. Η σκόνη αυτή τοποθετείται με βαμβάκι πάνω στις αιμορροΐδες.

Αλόη: Αντιμικροβιακή και αντιμυκητιασική

Η αλόη είναι πολύ γνωστή από την αρχαιότητα, ενώ τα τελευταία χρόνια αναφέρεται πολύ συχνά ως φυτό με θαυματουργή δράση. Οι Ελληνες, οι Ρωμαίοι, οι Αιγύπτιοι και οι Κινέζοι τη χρησιμοποιούσαν για να θεραπεύσουν ασθένειες του δέρματος, ενώ στην Αίγυπτο ήταν ένα από τα βασικά συστατικά για το βαλσάμωμα των νεκρών. Περιέχει περίπου 200 συστατικά, πολλά εκ των οποίων είναι πολύτιμα για τον οργανισμό. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται κάποια πολύτιμα αμινοξέα , σάκχαρα, στερόλες, ένζυμα, λιγνίνη, Β καροτίνη, χολίνη, μηλικό οξύ, βιταμίνες, ασβέστιο, νάτριο, μαγνήσιο, κάλιο κ.λπ. Η ρητίνη κάποιων ποικιλιών αλόης είναι αρωματική και έχει αντιμυκητιασική, αντιβιοτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Τις τελευταίες δεκαετίες δεν υπάρχει ανάγκη για την οικιακή παρασκευή αλοιφών ή αφεψημάτων, αφού η αλόη βρίσκεται πολύ εύκολα σε διάφορα φαρμακευτικά προϊόντα.

Βελανιδιά: Θεραπεύει τα οιδήματα

Η φλούδα της βελανιδιάς, που είναι το μέρος του δέντρου με τις μεγαλύτερες θεραπευτικές ιδιότητες, περιέχει μεγάλη ποσότητα τανίνης. Παρά την άσχημη μυρωδιά και τη δυνατή γεύση της η τανίνη έχει σημαντικές ιδιότητες. Το αφέψημα της φλούδας είναι εξαιρετικό στην καταπολέμηση των φλεγμονών και των οιδημάτων του τραχήλου της μήτρας. Το αφέψημα παρασκευάζεται από 15 γραμμάρια φλούδας και 1.500 γραμμάρια νερό. Το μείγμα βράζει μέχρι να μείνει ένα κιλό. Στη συνέχεια χορηγείται με κρασί. Η εσωτερική χρήση της φλούδας πάντως πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή, γιατί σε μεγάλες δόσεις για περισσότερο χρονικό διάστημα από το επιτρεπόμενο μπορεί να προκαλέσει καρδιαλγία και βλάβες στο στομάχι.

Πορτοκαλιά: Ενας χυμός για… όλα

Το πορτοκάλι είναι το φρούτο με τις περισσότερες θεραπευτικές ιδιότητες για τον οργανισμό. Η φλούδα του περιέχει αιθέρια έλαια, ενώ ο χυμός του είναι πλούσιος σε βιταμίνες C, D, A και Ρ, ανόργανα άλατα ασβεστίου, καλίου, μαγνησίου, σιδήρου και νατρίου. Κυρίως χάρη στην περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C το πορτοκάλι θωρακίζει τον οργανισμό ενάντια σε λοιμώξεις του αναπνευστικού και του μυοσκελετικού συστήματος. Δεν υπάρχουν συνιστώμενα βότανα ή αφεψήματα για το πορτοκάλι, αφού ο καλύτερος τρόπος για να έχουμε όλες τις ευεργετικές επιπτώσεις του είναι να το φάμε νωπό ή να πιούμε τον χυμό του. Δεν είναι λίγοι ωστόσο αυτοί που αποξηραίνουν τις φλούδες και τις βάζουν σε γυάλινα βάζα για να τις χρησιμοποιήσουν αργότερα σε αφεψήματα.

trelokouneli.gr       http://eisygian.blogspot.gr/

Άσε κάτω το κινητό σου!

 Ένα εξαιρετικό βίντεο που δείχνει πάσο μεγάλο ρολό έχει στη ζωή μας το κινητό τηλέφωνο .........Πρέπει να προσπαθήσουμε να αλλάξουμε τις συνήθειές μας - για την οικογένειά μας, τους φίλους μας και για τον εαυτό μας.!
πηγη