Τετάρτη 5 Φεβρουαρίου 2014

Γκιούλμπαχαρ Δέσποινα Σπανού Παναγιώτης Χούτρας... Καρυδιές 2014


Γκιούλμπαχαρ                                                                                                                      Στίχοι:   Βασίλης Τσιτσάνης
Μουσική: Βασίλης Τσιτσάνης                                                                                                                                                                   Κάποια βραδιά μαγική
μέσα στο Μισίρι την είδα
ήταν `ξωτική ομορφιά
η Γκιουλμπαχάρ η γλυκιά

 Γιαραμπίμ το γιαχαμπί
 γιαραμπίμ το γιαχαβάχ
 αχ λουλούδι μου Γκιούλμπαχαρ

 Αράπ χαβάς
 γιαβάς γιαβάς
 μου το 'χες πει με φιλιά
 σαν σε κρατούσα αγκαλιά

 Σκλάβος στο γλυκό της φιλί
 είμαι στο σεβντά της δεμένος
 κλαίω, νοσταλγώ και πονώ
 την Γκιουλμπαχάρ δεν ξεχνώ

 Γιαραμπίμ το γιαχαμπί
 γιαραμπίμ το γιαχαβάχ
 αχ λουλούδι μου Γκιούλμπαχαρ

 Αράπ χαβάς
 γιαβάς γιαβάς
 μου το 'χες πει με φιλιά
 σαν σε κρατούσα αγκαλιά                                                                                                              Θερμή παράκληση Δέσποινα, παράτα τα μικρόβια και πιάσε τα μικρόφωνα !

Οδηγός επιβίωσης σε περίπτωση σεισμού - Πώς να αντιδράσετε

Νέος σεισμός στην Κεφαλονιά - παραλία. Φοίνικας σε παραλία της Κεφαλονιάς έχει γύρει λόγω του νέου ισχυρού σεισμού.
Φοίνικας σε παραλία της Κεφαλονιάς έχει γύρει λόγω του νέου ισχυρού σεισμού.http://www.naftemporiki.gr
Οι περισσότεροι τραυματισμοί αλλά και θάνατοι κατά τη διάρκεια ενός σεισμού, οφείλονται κυρίως στον πανικό. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις στις οποίες έχουν σημειωθεί σφοδροί τραυματισμοί αλλά και θάνατοι από συνωστισμό κατά τη σεισμού.

Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια του σεισμού:
Κατ'αρχήν ψυχραιμία και όχι πανικός. Ελαχιστοποιήστε τις κινήσεις σας σε λίγα βήματα προς το κοντινότερο ασφαλές μέρος και αν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο, μείνετε εκεί μέχρι να σταματήσει η δόνηση και αναζητείστε τραπέζι ή γραφείο ή κάτι στο οποίο μπορείτε να καληφθείτε με ασφάλεια.
Αν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο:
Νέος σεισμός στην Κεφαλονιά - Ζημιές σε σούπερ μάρκετ. Προϊόντα έχουν πέσει από τα ράφια σούπερ μάρκετ.
http://www.naftemporiki.gr/fu/p/761037/940/940/0x0000000000a238af/1/neos-seismos-stin-kefalonia-zimies-se-souper-market.jpg
· Πέστε στο έδαφος. Καλυφθείτε κάτω από ένα γερό τραπέζι ή άλλο έπιπλο και περιμένετε μέχρι να σταματήσει η δόνηση. Αν δεν υπάρχει τραπέζι ή γραφείο κοντά σας, καλύψτε το πρόσωπο και το κεφάλι σας με τα χέρια σας και κουρνιάστε σε μια γωνία εσωτερικά του κτιρίου
· Μείνετε μακρυά από γυαλιά, παράθυρα, εξωτερικές πόρτες, τοίχους, και από οτιδήποτε που θα μπορούσε να πέσει, όπως π.χ. φωτιστικά και έπιπλα
· Μείνετε στο κρεβάτι, αν είστε εκεί όταν συμβεί σεισμός. Περιμένετε και προστατέψτε το κεφάλι σας με ένα μαξιλάρι εκτός και αν είστε κάτω από βαρύ φωτιστικό που θα μπορούσε να πέσει. Στην περίπτωση αυτή, μεταβείτε στο πλησιέστερο ασφαλές μέρος
· Μη χρησιμοποιείτε πόρτες, εκτός αν ξέρετε ότι στηρίζονται επαρκώς και είναι κοντά σας. Πολλές πόρτες στον εσωτερικό χώρο είναι ελαφριές κατασκευές και δεν προσφέρουν προστασία
· Μείνετε μέσα μέχρι να σταματήσει η δόνηση και μέχρι να είναι ασφαλές να πάτε έξω. Μην προσπαθήσετε να βγείτε από το κτίριο κατά τη διάρκεια της δόνησης. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι τραυματισμοί συμβαίνουν όταν οι άνθρωποι στο εσωτερικό των κτιρίων προσπαθούν να μετακινηθούν σε διαφορετική θέση μέσα στο κτίριο ή προσπαθούν να φύγουν εκτός
· Σε καμία περίπτωση μην χρησιμοποιείτε τους ανελκυστήρες
· Να γνωρίζετε ότι το ηλεκτρικό μπορεί να διακοπεί ή ακόμα και τα συστήματα πυρασφάλειας μπορεί να ενεργοποιηθούν
Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο
· Μείνετε εκεί
· Απομακρυνθείτε από κτίρια, οδικό φωτισμό και καλώδια
· Εάν είστε στην ύπαιθρο, μείνετε εκεί μέχρι να σταματήσει η δόνηση. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος υπάρχει ακριβώς έξω από τα κτίρια, στις εξόδους και κοντά στους εξωτερικούς τοίχους. Οι κινήσεις εδάφους κατά τη διάρκεια ενός σεισμού σπάνια αποτελεί την άμεση αιτία θανάτου ή τραυματισμού. Οι περισσότερες περιπτώσεις τραυματισμών και θανάτων είναι αποτέλεσμα κατάρρευσης τοίχων, σπασμένων γυαλιών και πτώσεων αντικειμένων
Αν βρίσκεστε σε κινούμενο όχημα
· Σταματήστε το συντομότερο δυνατό με ασφάλεια. Αποφύγετε να σταματήσετε κοντά ή κάτω από κτίρια, δέντρα, οδογέφυρες ή καλώδια
· Προχωρήστε με προσοχή όταν ο σεισμός σταματήσει. Αποφύγετε δρόμους, γέφυρες ή ράμπες που θα μπορούσαν να έχουν καταστραφεί από το σεισμό
Αν βρίσκεστε παγιδευμένος κάτω από συντρίμμια
· Μην ανάψετε σπίρτο
· Μην μετακινήστε ή σηκώνετε σκόνη
· Καλύψτε το στόμα σας με ένα μαντήλι ή ρούχα
· Χτυπήστε σε ένα σωλήνα ή σε τοίχο, ώστε οι διασώστες να μπορούν να σας βρούν. Χρησιμοποιήστε μια σφυρίχτρα, εάν είναι διαθέσιμη. Φωνάξτε μόνο ως έσχατη λύση. Φωνάζοντας μπορεί να αναγκαστείτε να εισπνεύσετε επικίνδυνες ποσότητες σκόνης
Τι να κάνετε μετά από τον σεισμό
· Όταν σταματήσει η δόνηση, κοιτάξτε γύρω σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές να προχωρήσετε. Στη συνέχεια, βγείτε από το κτίριο
· Αναμείνατε μετασεισμούς. Αυτές οι δευτερεύουσες δονήσεις είναι συνήθως λιγότερο βίαιες από τον κύριο σεισμό, αλλά μπορεί να είναι αρκετά ισχυρές για να κάνουν επιπλέον ζημιά
· Βοηθήστε τραυματίες ή εγκλωβισμένους. Θυμηθείτε να βοηθήσετε τους γείτονές σας που μπορεί να χρειάζονται ειδική βοήθεια, όπως βρέφη, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες. Δώστε τις πρώτες βοήθειες ανάλογα με την περίπτωση. Μην μετακινείτε σοβαρά τραυματισμένους, εκτός αν βρίσκονται σε άμεσο κίνδυνο να πάθουν περαιτέρω ζημία. Καλέστε βοήθεια. Ψάξτε και σβήστε μικρές πυρκαγιές. Η φωτιά είναι ο πιο κοινός κίνδυνος μετά από ένα σεισμό
· Ακούστε από ραδιόφωνο ή τηλεόραση μπαταριών τις τελευταίες πληροφορίες έκτακτης ανάγκης
· Προσέξτε για πιθανά τσουνάμι, αν ζείτε σε παράκτιες περιοχές. Το τσουνάμι είναι επίσης γνωστό ως θαλάσσια σεισμικά κύματα (λανθασμένα αποκαλείται «παλιρροϊκά κύματα»). Όταν οι τοπικές αρχές προειδοποιήσουν για τσουνάμι, θεωρήστε ότι μια σειρά από επικίνδυνα κύματα είναι καθοδόν. Μείνετε μακρυά από παραλίες και παράκτιες περιοχές αφού υπάρχει κίνδυνος τσουνάμι
· Χρησιμοποιήστε το τηλέφωνο μόνο για κλήσεις έκτακτης ανάγκης
· Πηγαίνετε σε ένα καθορισμένο δημόσιο καταφύγιο εάν το σπίτι σας είχε καταστραφεί και δεν είναι πλέον ασφαλές
· Μείνετε μακριά από κατεστραμμένες περιοχές. Μείνετε μακρυά εκτός αν η συνδρομή σας έχει ζητηθεί ειδικά από την αστυνομία, πυροσβεστική, ή ανθρωπιστικές οργανώσεις. Επιστρέψτε στο σπίτι σας μόνο όταν οι αρχές λένε ότι είναι ασφαλές
· Να είστε προσεκτικοί κατά την οδήγηση μετά από ένα σεισμό και αναμείνατε διακοπές φαναριών
· Αφού διαπιστωθεί ότι η είναι ασφαλής η επιστροφή σας, η πρωταρχική προτεραιότητα σας πρέπει να είναι η ασφάλειά σας καθώς ξεκινάτε τον καθαρισμό και την αποκατάσταση
· Ανοίξτε συρτάρια και ντουλάπια προσεκτικά. Προσοχή στα αντικείμενα που μπορούν να πέσουν από τα ράφια
· Φορέστε μακρύ παντελόνι, ένα μακρυμάνικο πουκάμισο, γερά παπούτσια και γάντια εργασίας για την προστασία σας από τραυματισμό από σπασμένα αντικείμενα
· Καθαρίστε αμέσως χυμένα φάρμακα, λευκαντικά, βενζίνη ή άλλα εύφλεκτα υγρά. Φύγετε από την περιοχή αν μυρίσετε αέριο ή αναθυμιάσεις από άλλες χημικές ουσίες
· Ελέγξτε όλο το μήκος της καμινάδες για ζημιές. Απαρατήρητη ζημία θα μπορούσε να οδηγήσει σε φωτιά
· Ελέγξτε για διαρροή αερίου. Εάν μυρίσετε αέριο ή ακούτε φύσημα ή σφύριγμα, ανοίξτε ένα παράθυρο και γρήγορα εγκαταλείψετε το κτίριο. Απενεργοποιήστε το αέριο μέσω της κεντρικής βαλβίδα και καλέσετε την εταιρία φυσικού αερίου από το σπίτι ενός γείτονα. Εάν απενεργοποιήσετε το αέριο για οποιοδήποτε λόγο, πρέπει να επανενεργοποιηθεί από επαγγελματία
· Ψάξτε για ηλεκτρικές βλάβες του συστήματος. Αν δείτε σπινθήρες ή σπασμένα ή φθαρμένα καλώδια, ή αν μυρίζει καμμένο, απενεργοποιήστε το ηλεκτρικό ρεύμα. Αν έχετε να πατήσετε σε νερό για να φτάσετε τον κεντρικό διακόπτη, μιλήστε με έναν ηλεκτρολόγο για να σας συμβουλέψει τι να κάνετε
· Έλεγχος βλάβης στο δίκτυο ύδρευσης και αποχέτευσης. Εάν υποψιάζεστε ότι έχουν καταστραφεί γραμμές αποχέτευσης, αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε τις τουαλέτες και καλέστε έναν υδραυλικό. Εάν έχουν καταστραφεί σωλήνες νερού, επικοινωνήστε με την εταιρεία ύδρευσης και αποφύγετε να χρησιμοποιείτε νερό από τη βρύση     ΠΗΓΗ http://www.toxwni.gr/index.php                                                                                                             Δραματική η κατάσταση στην Κεφαλλονιά Μετά από μέρες θυμήθηκε η πολιτεία να στείλει σκηνές για τους σεισμόπληκτους αλλά"ξέχασε" ότι δεν έχουν πάτους Σε ένα νησί που βρέχει πολύ, και το κυριότερο ,έχει ακόμα Χειμώνα, αυτό είναι αν μη τι άλλο ένα καλόγουστο αστείο !

Τρίτη 4 Φεβρουαρίου 2014

Μυστικά Μακροζωίας από την Ικαρία... Το κλαμπ των "νεαρών" της !

4 Φεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου.. Διαβάζω για ανθρώπους.. που πάσχουν από καρκίνο και δίνουν μάχη για την ζωή τους.. για ανθρώπους που έφυγαν από αυτή την ασθένεια.. και η σκέψη μου πηγαίνει αμέσως σε ανθρώπους.. που γνωρίζω και δίνουν την ίδια σκληρή μάχη.. Άνθρωποι που έχουν την μαγκιά και το κουράγιο.. να κοιτάζουν τον Θάνατο στα μάτια και να του λένε.. “Δεν είναι ακόμα η ώρα... περίμενε”..      Κοντά στα 80 ο κ Λ...........ς ανήκει στο κλαμπ των "νεαρών" της Ικαρίας Πριν 10 χρόνια οι γιατροί διέγνωσαν καρκίνο στην κοιλιακή του χώρα Σήμερα είναι εδώ και χορεύει Ένας μάγκας στο Βοτανικό Το μυστικό του ποιο είναι? Είναι πολύ Ζωηρός !!!!!!!!                              

Χοιροσφάγια 2014 Καρυδιές Μία μαγεμένη αγκαλιά από τον Γιώργο και την Δέσποινα!


Σε μαγεμένη αγκαλιά  Στίχοι:   Βαγγέλης Κορακάκης Μουσική:   Βαγγέλης Κορακάκης                                                                                                                                          Σε μαγεμένη αγκαλιά
μου είπανε να ζήσω
και σε σαράντα κύματα
κοντά της να καθίσω.

Έψαξα πολύ κι όμως σε βρήκα
είσαι η αγάπη που ζητώ
πλάνα η ματιά, στα χείλη γλύκα
έψαξα πολύ κι όμως σε βρήκα.
"Ήτανε γραφτό", αμέσως είπα,
τέτοια αγάπη πού θα ξαναβρώ;
Πλάνα η ματιά, στα χείλη γλύκα
έψαξα πολύ κι όμως σε βρήκα.

Όλες οι μάγισσες της γης
μου είπανε για ‘σένα
μες στο φλιτζάνι βλέπανε
δυο μάτια φλογισμένα.

Έψαξα πολύ κι όμως σε βρήκα
είσαι η αγάπη που ζητώ
πλάνα η ματιά, στα χείλη γλύκα
έψαξα πολύ κι όμως σε βρήκα.
"Ήτανε γραφτό", αμέσως είπα,
τέτοια αγάπη πού θα ξαναβρώ;
Πλάνα η ματιά, στα χείλη γλύκα
έψαξα πολύ κι όμως σε βρήκα.http://www.stixoi.info/                                                                 Η Δέσποινα Σπανού ,Κώστας Πλάκας,Παναγιώτης.Χούτρας,Γιώργος  Κατές,Δημήτρης, Ηλίας ....Μία όμορφη μουσική παρέα! 

Δευτέρα 3 Φεβρουαρίου 2014

Ένα Χαϊδάρι αλλοτινού καιρού ξυπνάει μέσα από τις αναμνήσεις ενός παντοτινού λάτρη της πόλης




Σκαραμαγκάς: " η ωραιοτέρα εξοχή", “ο θρίαμβος των τοπίων”, "το εξωτικό λιμάνι", “η καθαρή λαμπερή θάλασσα”

Πρωτομαγιά στον ειδυλιακό Σκαραμαγκά, οικογενειακή εκδρομή  
Όσο κι αν κάποιοι παλεύουν να μάς κάνουν να το ξεχάσουμε, δεν παύει να ισχύει: Το Χαϊδάρι είναι παραθαλάσσιος δήμος, ο Σκαραμαγκάς αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ιστορίας μας. Τώρα η ακτή του είναι άπιαστο όνειρο για μας, όμως η ιστορία έχει γυρίσματα...
1956. Η θεμελίωση του σπιτιού του κυρ Δημήτρη, στη σημερινή οδό Λευκάδος, στο Δάσος.
Είναι το πρώτο νόμιμο στη συνοικία, όλα τα άλλα γύρω του είναι χωρίς άδεια                                                                              .Εδώ ήταν η Κυανή Ακτή της Αθήνας. Έρχονταν από παντού επισκέπτες, από Πειραιά, Ελευσίνα, Μέγαρα για το πράσινο και το οξυγόνο, γιατί θέριζε τότε η φυματίωση. Καθαρός αέρας, ησυχία... ήταν τόπος παραθερισμού, ήταν το φάρμακο. Να φανταστείς, έχτιζαν παράνομες παράγκες και έμεναν εδώ το καλοκαίρι. Συνδύαζαν την εξοχή του βουνού με τη θάλασσα του Σκαραμαγκά.
Από διαφημιστικό φυλλάδιο του 1900, με στόχο την πώληση οικοπέδων του «απαραμίλλου τοπίου» του Σκαραμαγκά σε Αιγυπτιώτες Έλληνες. Αν το σχέδιο είχε ευοδωθεί…
«Ο Κώτσος και το κοπάδι του» στον Σκαραμαγκά. Αττικοί περίπατοι, 1923
Νεαρές λουόμενες, 1934

Στα όμορφα ταβερνάκια της παραλίας, 1938

Ο πρώτος κρηπιδότοιχος των ναυπηγείων, 1938

Εκδρομή, 1948
Η εξέδρα του «Πασσά», σημείο αναφοράς μέχρι πριν λίγα χρόνια της παραλίας
Μετεκπαίδευση εργαζομένων του Ναυπηγείου στην Ουτρέχτη της Ολλανδίας, 1957
Οικογενειακή στιγμή στην παραλία, 1959. Εικονίζεται και ο συλλέκτης
Καθέλκυση του “Παγκόσμιος Ελπίς”, 1960. Είναι το πρώτο πλoίο που κατασκευάζεται εδώ και ανήκει στον ιδιοκτήτη του Ναυπηγείου Σταύρο Νιάρχο (από διαφήμιση της εφημερίδας “Ημερησία”, Δεκέμβριο 1960)
Επίσκεψη του προέδρου της Αιγύπτου Νάσερ στα Ναυπηγεία Σκαραμαγκά. Αριστερά ο Σταύρος Νιάρχος και δεξιά ο πρωθυπουργός Παναγιώτης Κανελλόπουλος, 1960
Οι κάτοικοι της Δυτικής Αθήνας παίρνουν το μπάνιο τους, 1960 – 61
Το Ναυπηγείο επεκτείνεται, 1965 – 70
Διαδήλωση εργαζομένων της προβληματικής επιχείρησης, 2001

Από δημοσιεύματα εφημερίδων. Το ναυπηγείο απαξιώνεται και…παρά λίγο να γίνει λιμάνι

Πλατεία Ηρώων, 28η Οκτωβρίου 1980. Ασφυκτικός αστυνομικός 
κλοιός γύρω από το άγαλμα, για να μην καταθέσουν στεφάνι οι "ανεπιθύμητοι". πηγη.http://xaidarisimera.blogspot.gr/2012/12/blog-post_1697.html πηγη
https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.270239303109514&type=1
"ΑΡΧΕΙΟ ΣΥΛΛΟΓΗΣ ΙΓΓΛΕΣΗ". (mail: gianigglesis@gmail.com- τηλ. 6944397954)

Χοιροσφάγια:2014 στις Καρυδιές ....Ο Ικαριώτικος χορός!

Ο Ικαριώτικος προέρχεται από την Ικαρία και χορεύεται από 
άντρες και γυναίκες με λαβή κυρίως από τους ώμους. Στο 
πρώτο μέρος έχουμε περπατητά βήματα, ενώ στο δεύτερο που 
ζωντανεύει ο ρυθμός έχουμε γρήγορα βήματα και κινητικότητα 
τόσο των ποδιών όσο και του σώματος. ..............
Ο Ικαριωτικος είναι αργός χορός και 
τσαμουρικος,με πολλές φιγούρες που είναι 
όλη η ομορφιά του χορού,(δεν θα ταιριάζει και 
στην φιλοσοφία του Καριωτη να τρέχει 
άλλωστε : για όσους τους ξέρουν),Είναι πολύ 
ωραίος χορός να τον μάθει κανείς όταν o χορευτής μπροστά χορεύει όμορφα  και με τις φιγούρες του δίνει τον μαγικό Ικαριώτικο ρυθμό  
!Τον λατρευουν οι 
Καρυωτες και οταν τον παιζουν γινετε χαμος 
στην πιστα !
Ως ρυθμός (αρχαία ελλ. ῥυθμός - «κάθε τακτική επαναλαμβανόμενη κίνηση, συμμετρία») μπορεί γενικά να οριστεί "οποιαδήποτε κίνηση που χαρακτηρίζεται από την οργανωμένη διαδοχή ισχυρών και αδύναμων στοιχείων (ή/και το αντίθετο)». Αυτή η γενική έννοια του ρυθμού ως τακτικής επαναλαμβανόμενης κίνησης, μπορεί να παρατηρηθεί σε μια ευρεία ποικιλία φυσικών φαινομένων, τα οποία διακρίνονται από μία περιοδικότητα που μπορεί να έχει εύρος από μερικά μικροδευτερόλεπτα έως και εκατομμύρια χρόνια.
Στις τέχνες όπως η μουσική, η ποίηση, ο χορός, αλλά και οπτικά στον κινηματογράφο, ο ρυθμός εκφράζει την οργανωμένη διαδοχή των γεγονότων που χρησιμοποιούνται στην έκαστη τέχνη: των ήχων και σιωπών στη μουσική, τα βήματα και οι κινήσεις των χορευτών στον χορό, η οργάνωση λέξεων και προτάσεων στην ποίηση. Ο ρυθμός ως έννοια, μπορεί επίσης να παραπέμψει στον τρόπο με τον οποίο είναι οργανωμένα διάφορα οπτικά γεγονότα, ως «χρονομετρημένη κίνηση μέσα στον χώρο».  Παράλληλα, η ύπαρξη κοινής ορολογίας και λεξιλογίου, κάνουν εφικτή τη γεφύρωση της έννοιας του ρυθμού με τη γεωμετρία.                                                                                                                 πηγη http://el.wikipedia.org

Οι Καριωτίνες χορεύουν υπέροχα !

Οι όμορφες και τσαχπίνες Καριωτίνες όταν χορεύουν πάνω στην πίστα κάνουν τα αίματα να ανάβουν και δίνουν "αυτό το κάτι" το ξεχωριστό στις μουσικές βραδιές στο Νησί μας Απολαύστε !!                                                                Χοιροσφάγια:2014  Καρυδιές  ....