Προσέξτε τα τριαντάφυλλα που μαραίνονται.

Ζάχαρη Τριαντάφυλλο
Χρόνος 3-5 ημέρες με τις προετοιμασίες

 Χρήσεις ...για κέικ, βάφλες και τηγανίτες ή. cookies.

50g αποξηραμένα τριαντάφυλλα (κατά προτίμηση  βιολογικά ,αρωματικά)
150g ζάχαρη
2 κουταλάκια του γλυκού βανίλια

Συλλέξτε τα ροδοπέταλα και τα απλώνετε σε μια πετσέτα κουζίνας σε ένα ξηρό, ζεστό και ευάερο μέρος. Αφήστε να στεγνώσουν   όπως το χαρτί.
Ρίχνετε τα  ροδοπέταλα με τη ζάχαρη και τη βανίλια σε ένα μπλέντερ και τα κτυπάτε μέχρι να γίνει  η ζάχαρη  πολύ λεπτή. Αποθηκεύσετε σε βάζο με σφιχτό καλά καπάκι  

Πασπαλίζετεε τα μπισκότα, κέικ, βάφλες ή τηγανίτες. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί  για τα  τα τσουρέκια σας  η το τσάι σας                               Ξύδι   Τριαντάφυλλο με δενδρολίβανο και λεμόνι 

Χρόνος περίπου μία εβδομάδα από την προετοιμασία

Ένα  συναρπαστικό συστατικό για τη  σαλάτα .....,σάλτσα σας .

ροδοπέταλα από αρωματικά τριαντάφυλλα (αψέκαστα)
1 κλαδάκι  δεντρολίβανο 
1 λεμόνι 
1 μπουκάλι λευκό κρασί ή ξίδι από μηλίτη

Συλλέξτε τα ροδοπέταλα και  απλώστε τα σε μια καθαρή πετσέτα κουζίνας σε ένα ξηρό, ζεστό και ευάερο μέρος. Αφήστε να στεγνώσουν   όπως το χαρτί.
Γεμίσετε μέχρι τη   μέση ένα γυάλινο μπουκάλι με ροδοπέταλα. Από πάνω βάλετε ένα κλαδάκι δενδρολίβανου και λίγες λωρίδες φλούδας λεμονιού. 
Γεμίζετε το μπουκάλι με  ξύδι τόσο που να καλύπτει όλα τα μυρωδικά . Βάλτε ένα φελλό και ανακινήστε  το μπουκάλι μερικές φορές. 
 Μετά από   τέσσερις ημέρες δοκιμάστε αν σας αρέσει η μυρωδιά και η γεύση  Αν ναι. Τα στραγγίζετε αλλιώς τα αφήνετε περισσότερες μέρες έως ότου έχετε την γεύση που θέλετε . Εάν η γεύση του τριαντάφυλλου είναι πολύ ισχυρή - αραιώστε με επιπλέον ξύδι.                                                                                                 πηγη

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΈΛΑΙΟ ΡΊΓΑΝΗΣ

Συστατικά

•  Ελαιόλαδο (Καστορέλαιο )
• Ρίγανης φύλλα ψιλοκομμένα ή τριμμένα
• Καθαρό  βάζο με καπάκι
• Παράθυρο με ήλιο
• Υπομονή...!!!!!!!!!!!!!!!

• Φύλλα Ρίγανης καθαρά και στεγνά  ψιλοκομμένα ή τριμμένα

1/2 φλιτζάνι Ελαιόλαδο  και 1/2 φλιτζάνι φύλλα ρίγανης 

Φύλλα αποξηραμένα η φρέσκα χωρίς καθόλου υγρασία 

Σκεπάζετε τα φύλλα της ρίγανης με το λάδι και σφραγίζετε καλά το βάζο (προσοχή στη καθαριότητα)

Τοποθετήστε το βάζο σε ζεστό νερό και αφήστε το να καθίσει για περίπου 5-10 λεπτά. Αυτό επιτρέπει στο λάδι να ζεσταθεί και να προσφέρει στη ρίγανη ένα σημείο εκκίνησης της απελευθέρωσης των ελαίων της.

1. αφαιρέστε το βάζο από το ζεστό νερό και τοποθετήστε το σε ένα ηλιόλουστο παράθυρο για 2 εβδομάδες.
2. Ανακινήστε καλά το βάζο κάθε λίγες ημέρες.
3. Μετά από δύο εβδομάδες είναι έτοιμο(ανάλογα τον καιρό) σουρώνετε το λάδι από τα φύλλα.
4. Τοποθετήστε το ριγανόλαδο σε ένα βάζο καθαρό!.
5. Φυλάξτε το σε ένα σκοτεινό, δροσερό μέρος.

ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ;

1.  Η Ρίγανη είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες βότανο
2.  Η Ρίγανη είναι ένα φυσικό παυσίπονο.
3. Μεγάλη σε τοπική αλοιφή για την αρθρίτιδα, 

   Πολυκυστικές Ωοθήκες

   , θυλακίτιδα και πόνο στους μυς.
4. Δεδομένου ότι είναι ένα φυσικό παυσίπονο, είναι μεγάλη για τις ημικρανίες και πονοκεφάλους κόλπων.
5. Η εισπνοή της μυρωδιά του Ριγανόλαδου θα βοηθήσει στη ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης.(

   Βουλωμένη μύτη)

6. Καθαρίζει τις  τοξίνες από το σώμα,  εξουδετερώνοντας τα τσιμπήματα εντόμων 
7. Η Ρίγανη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια θεραπεία για τα εγκαύματα. Εφαρμόστε το ριγανόλαδο  ελαφρά για να πάρετε άμεση ανακούφιση από τον πόνο και  έτσι θα αποτρέψει.τις φουσκάλες
8. Τοποθετώντας το έλαιο της ρίγανης γύρω από το εξωτερικό του ακουστικού πόρου (μην τοποθετείτε το λάδι μέσα άμεσα) θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των μολύνσεων αυτιών.
9. Το τρίψιμο  με αραιωμένο λάδι  ρίγανης σε ένα ευαίσθητο δόντι θα βοηθήσει να ανακουφιστείτε  από  τον πόνο.
10. Το έλαιο της ρίγανης εσωτερικά θα   αποδυναμώσει τους ιούς.
11. Σκοτώνει τους μύκητες και τα βακτήρια.
12. Ισχυρό φάρμακο για τον πόνο που εφαρμόζεται  στο δέρμα.

13     Εντριβή με ριγανόλαδο στις ρίζες των μαλλιών  βοηθάει στην εξάλειψη της πιτυρίδας                                                                                                                      14   Το ριγανόλαδο που γίνετε με καστορέλαιο  βοηθάει στη θεραπεία του ινομυώματος της κοιλιακής χώρας (εντριβή)
15 Εκτός τις φαρμακευτικές του ιδιότητες το ριγανόλαδο είναι από τα πιο εύγευστα λάδια στη κουζίνα μας Εξαιρετικό σε σαλάτες ,ψητά κρέατα ,τυριά,ψάρια,.....

πηγη: http://homegrownandhealthy.com

"Τρελός Κόσμος"

Mad World - Gary Jules

Τρελός Κόσμος (Τρελός Κόσμος)

Παντού τριγύρου ΜΟΥ υπαρχουν γνώριμα Πρόσωπα 
Φθαρμένα μέρη 
Φθαρμένα Πρόσωπα 
Φωτεινά ΚΑΙ πανέτοιμα ΓΙΑ πολυακουσμένα καθημερινούς Αγώνες 
Χωρίς ΝΑ πηγαίνουν ΠΟΥΘΕΝΑ 
Χωρίς ΝΑ πηγαίνουν ΠΟΥΘΕΝΑ 
ΤΑ δάκρυα πολυακουσμένα γεμίζουν ΤΑ ποτήρια πολυακουσμένα 
Χωρίς Έκφραση 
Χωρίς Έκφραση 
Κρύβω ΤΟ κεφάλι ΜΟΥ, Θέλω ΝΑ πνίξω ΤΗ δυστυχία ΜΟΥ 
ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ Αύριο 
Δεν υπάρχει αύριο

(Ρεφραιν) 
ΚΑΙ ΤΟ βρίσκω Αρκετά αστείο 
ΤΟ βρίσκω λυπηρό Αρκετά 
ΤΑ όνειρα ΣΤΑ οποία Πεθαίνω 
ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΠΟΥ είδα ποτε 
ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΝΑ δύσκολο σου Πω 
ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ δύσκολο ΝΑ ΤΟ αντέξω 
Όταν ΟΙ Άνθρωποι τρέχουν ΣΕ κύκλους ΕΙΝΑΙ Πολύ Πολύ .. 
Τρελός κόσμος (X2 )

Παιδιά περιμένοντας ΤΗ Μέρα ΠΟΥ νιώθουν Ωραία 
Χρόνια Πολλά 
Χρόνια Πολλά 
Φτιαγμένο ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΝ αισθανονται τρόπο ΠΟΥ ΚΑΘΕ Παιδί ΘΑ πρέπει 
ΝΑ κάθεται ΚΑΙ ΝΑ ακούει 
ΝΑ κάθεται ΚΑΙ ΝΑ ακούει 
Πήγα ΣΤΟ Σχολείο ΚΑΙ ήμουν Πολύ ανήσυχος 
κάνεις ΔΕΝ ΜΕ ήξερε 
κάνεις ΔΕΝ ΜΕ ήξερε 
Γεια σου Δασκάλα , πες ΜΟΥ ΤΙ πρέπει ΝΑ μάθω 
Δες Μεσα ΜΟΥ 
Δες Μεσα ΜΟΥ

(Ρεφραιν) 
ΚΑΙ ΤΟ βρίσκω Αρκετά αστείο 
ΤΟ βρίσκω λυπηρό Αρκετά 
ΤΑ όνειρα ΣΤΑ οποία Πεθαίνω 
ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΠΟΥ είδα ποτε 
ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΝΑ δύσκολο σου Πω 
ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ δύσκολο ΝΑ ΤΟ αντέξω 
Όταν ΟΙ Άνθρωποι τρέχουν ΣΕ κύκλους ΕΙΝΑΙ Πολύ Πολύ .. 
Τρελός κόσμος (X2 )

Μεγεθύνοντας τον κόσμο σου. 
Τρελός κόσμος

πηγη http://lyricstranslate.com

Ποιοι δικαιούνται το εποχικό επίδομα του ΟΑΕΔ που αγγίζει τα 916 ευρώ

  Από την 1η Οκτωβρίου ξεκινά η υποβολή των αιτήσεων για την καταβολή του ειδικού εποχικού επιδόματος του ΟΑΕΔ σε εποχιακά εργαζόμενους. Το ύψος του επιδόματος κυμαίνεται από 458,15 ευρώ έως 916,30 ευρώ.

Δικαιούχοι του ειδικού εποχικού βοηθήματος είναι τα άτομα που παρέχουν την εργασία στην Ελλάδα, εφ” όσον υπάγονται στην υποχρεωτική ασφάλιση του ΙΚΑ – ΕΤΑΜ και ασκούν ένα από τα παρακάτω επαγγέλματα:

• οικοδόμου
• λατόμου
• ασβεστοποιού
• πλινθοποιού
• αγγειοπλάστη
• δασεργάτη
• ρητινοσυλέκτη
• καπνεργάτη
• μουσικού μέλους του οικείου επαγγελματικού σωματείου
• υποδηματεργάτη
• μισθωτού ναυπηγοεπισκευαστικης ζώνης
• χειριστή εκσκαπτικών
• ανυψωτικών
• οδοποιητικών
• γεωτρητικών μηχανημάτων
• ηθοποιού
• τεχνικού κινηματογράφου και τηλεόρασης
• χείριστη και βοηθού χείριστη κινηματογράφου
• ελεγκτή κινηματογράφου και θεάτρου
• ταμία κινηματογράφου και θεάτρου
• μισθωτού τουριστικού και επισιτιστικού κλάδου
• σμυριδεργάτη

Το επίδομα δικαιούνται, ακόμη:

• Οι μισθωτοί της ναυπ/κής ζώνης, εφόσον υπάγονται στην υποχρεωτική ασφάλιση του ΙΚΑ – ΕΤΑΜ , όταν παρέχουν την εργασία τους σε επιχειρήσεις με έδρα στην Ελλάδα και δραστηριότητες σε μία ή περισσότερες χώρες – μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

• Συνταξιούχοι, οι οποίοι υπέβαλαν αίτηση συνταξιοδότησης μέχρι και την 10/9/2014, που κατά το έτος 2013 ασκούσαν ένα από τα παραπάνω επαγγέλματα και έχουν τις προϋποθέσεις για την λήψη του βοηθήματος έτους 2014. Θα δικαιούνται το εποχικό βοήθημα εφ” όσον η σύνταξη που λαμβάνουν (κύρια και επικουρική) είναι μικρότερη από την κατώτερη σύνταξη που χορηγεί το ΙΚΑ – ΕΤΑΜ και η οποία για το έτος 2014 ανέρχεται στο ποσό των 486,84 €. Το ίδιο ισχύει και για όσους καθίστανται συνταξιούχοι από 11/9/2014 και μετά, και πληρούν τις προϋποθέσεις.

Πηγή: iefimerida.gr

Από την Παρασκευή ξεκινάει η "κρουαζιέρα" στο Αιγαίο με το «Νήσος Μύκονος»

Τα νέα δρομολόγια του “Νήσος Μύκονος” από 26/09/2014 Η εταιρεία Hellenic Seaways με το πλοίο «Νήσος Μύκονος» αναλαμβάνει τελικά όπως αναμενόταν, την εκτέλεση των δρομολογίων της άγονης γραμμής του βορείου Αιγαίου, στα οποία περιλαμβάνεται και η Σύρος.

Έτσι το «Νήσος Μύκονος» για όλο το χρονικό διάστημα έως το καλοκαίρι του 2015 θα εκτελεί κάθε Τρίτη και Παρασκευή στις 16.00 μ.μ το δρομολόγιο από Πειραιά για Σύρο-Μύκονο-Ικαρία (Εύδηλο)-Σάμο (Καρλόβασι και Βαθύ)-Χίο-Μυτιλήνη-Λήμνο-Καβάλα.

Τα δρομολόγια επιστροφής θα είναι κάθε Πέμπτη και Κυριακή στις 17.30 μ.μ. από Σύρο-Πειραιά προερχόμενο απο Καβάλα- Λήμνο-Μυτιλήνη-Χίο-Σάμο(Καρλόβασι και Βαθύ)-Ικαρία (Εύδηλο)-Μύκονο.

 http://www.koinignomi.gr

Φιλική συμβουλή (ειδικά σε Ικαριώτες) πάρτε μαζί σας ξυπνητήρια και κανένα δυνατό καφέ γιατί μας βλέπω για μεγάλα ταξίδια ......!Λίγο    είναι να ξυπνήσεις σε καμιά Λήμνο????????

Άκανθα φτέρνας και κάλοι - πως να απαλλαγούμε με φυσικούς τρόπους.

Όλοι γνωρίζουμε τον οξύ πόνο στην φτέρνα συνήθως και η διάγνωση μας λέει ότι δυστυχώς αυτό είναι η λεγόμενη άκανθα  κοινώς ένα αγκάθι στην φτέρνα.

Ένα παλιό αποτελεσματικό γιατρικό που χρησιμοποιούσαν, είναι, έκοβαν στην μέση ένα λεμόνι, αφαιρούσαν τον χυμό και γέμιζαν το βαθούλωμα με φυσικό αλάτι, κάποιοι αναμείγνυαν στο αλάτι και ψιλοκομμένο σκόρδο.

Αυτήν την ιδιόμορφη «κούπα» την προσάρμοζαν επάνω στην άκανθα και την άφηναν όλο το βράδυ, επαναλαμβάνοντας όσα βράδια χρειαζόταν.

Εκτός όμως από την άκανθα, υπάρχουν και οι κάλοι ή αλλιώς τύλοι, που μπορεί να μην είναι τόσο οδυνηροί, αλλά είναι αρκετά ενοχλητικοί.

Σχεδόν όλοι οι πολιτισμοί έχουν πειραματιστεί με φυτικές ουσίες και τροφές που μαλακώνουν τα στρώματα του σκληρού δέρματος στο πέλμα μας.

Οι σκληροί κάλοι συνήθως εντοπίζονται στο πάνω μέρος των δαχτύλων, ενώ οι μαλακοί  ανάμεσα στα δάχτυλα.

Από την άλλη, μεγάλες διάχυτες υπερκερατωσικές περιοχές εμφανίζονται κάτω από τις κεφαλές των μετατάρσιον ή στις φτέρνες, εκεί δηλαδή που πέφτει το βάρος μας.

 

Οι αρχαίοι ημών πρόγονοι τοποθετούσαν κατάπλασμα από σκελίδες σκόρδου στερεωμένους επάνω στους κάλους με κάποιο πανί, κάθε βράδυ, έως ότου ο κάλος μαλακώσει και την άλλη μέρα μουλιάζαν τα πόδια τους σε αλατόνερο.

Το πρωί ο κάλος θα έχει μαλακώσει ή θα έχει αποκολληθεί.

Το σκόρδο είναι πιο αποτελεσματικό και τοποθετείται ευκολότερα αν προηγουμένως το έχουμε ψήσει στον φούρνο.

Αντί του σκόρδου χρησιμοποιούσαν και πολτό ντομάτας.

Για περισσότερους από πέντε αιώνες, οι Βρετανοί χρησιμοποιούν το άνθος και τα φύλλα της καλέντουλας για να θεραπεύσουν το δέρμα τους.

Μάλιστα στο Λονδίνο κάποτε υπήρχε και η διάσημη κλινική «Μarigolg Clinic» η κλινική της καλέντουλας, που ειδικευόταν στις παθήσεις των ποδιών.

Για να μαλακώσετε τον κάλο η την περιοχή της υπερκεράτωσης, αλείφουμε με λάδι καλέντουλας, με κατάπλασμα φρέσκου πολτού από άνθη καλέντουλας για λίγες ημέρες.

Οι αρχαίοι Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν λεμόνι για να απομακρύνουν τους κάλους.

Το βράδυ πριν ξαπλώσετε, βυθίστε τα πόδια σας σε καυτό νερό και σκουπίστε τα καλά.

Κόψτε μισό λεμόνι και με μια λωρίδα πανί, δέστε το χαλαρά, επάνω στον κάλο.

Αφήστε το όλο το βράδυ.

Επαναλάβετε την διαδικασία όσα βράδια χρειάζεται συνεχόμενα, ενώ μην ξεχνάτε να τρίβετε τον πλέον μαλακό κάλο μετά το ποδόλουτρο.

 

Οι Σκωτσέζοι λάτρευαν το αλεύρι βρώμης και είχαν ανακαλύψει ότι το ποδόλουτρο σε αλεύρι βρώμης είχε την ιδιότητα να μαλακώνει τους κάλους.

Αγοράστε κολλοειδές αλεύρι βρώμης, υπάρχει στα καταστήματα υγιεινών τροφών, αλλά και σε φαρμακεία.

Το ρίχνετε σε χλιαρό νερό και κάνετε ποδόλουτρα για δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Τρίβοντας ταυτόχρονα τον κάλο με ελαφρόπετρα.

Στην Νέα Αγγλία συνήθιζαν να χρησιμοποιούν κράνμπερυ για τους σκληρούς κάλους.

Τοποθετούσαν κομμένα κράνμπερυ καταπλάσματα επάνω στον κάλο κάθε βράδυ.

 

Οι κάτοικοι των τροπικών νησιών συνήθιζαν να χρησιμοποιούν φλούδες από άγουρες μπανάνες, κάθε βράδυ.

Φαίνεται γνώριζαν τα ένζυμα που περιέχονται στις φλούδες από τις μπανάνες.

Οι φλούδες από τις μπανάνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στο πρόσωπο για τα σπυράκια της ακμής καθώς και για τον καθαρισμό από τα μαύρα στίγματα.

Ευαγγέλου Μαριάννα βιοχημικός Μs

Πληροφορίες απο το βιβλίο ΑΡΧΑΙΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
filonoi.gr

proionta-tis-fisis.blogspot.com    http://oiko-iasis.blogspot.gr                                       http://oiko-iasis.blogspot.gr

Εύγευστο αρωματικό τσάι για το ξεκίνημα μιας καλής μέρας.

                                                                       

Συστατικά:                                                                    Δεντρολίβανο για την καλή λειτουργία του κυκλοφοριακού Χρήση: βοηθά την κυκλοφορία του αίματος και δυναμώνει τον οργανισμό. Εξομαλύνει την καρδιακή λειτουργία, βελτιώνει τη λειτουργία του συκωτιού και της χολής, βοηθάει την πέψη. Είναι γνωστό σαν ένα από τα ελιξίρια της νεότητας. Ως υποκατάστατο καφέ για άτομα με προβλήματα στο στομάχι. ΠΡΟΣΟΧΗ: Καθότι αυξάνει την πίεση του αίματος να μην χρησιμοποιείται από υπερτασικούς.

Ως προσθήκη μπάνιου: ξεκουράζει πνεύμα και σώμα, σε καταστάσεις εξάντλησης, πονοκέφαλο και ρευματισμούς. ΠΡΟΣΟΧΗ: Όχι το βράδυ.

Στην Κουζίνα: σε σούπες, ψάρι, κρέας, πουλερικά, σάλτσες, λαχανικά, μανιτάρια.

Φασκόμηλο για τον καθαρισμό του οργανισμού από τοξίνεςΧρήση: άριστο αντιβακτηριακό, αντιφλεγμονώδες, αποτοξινωτικό, αποχρεμπτικό, σπασμολυτικό, ρυθμιστικό της εφίδρωσης. Για προβλήματα του στομάχου, του εντέρου, του συκωτιού και της χολής, για ουρολοιμώξεις, λοιμώξεις με πυρετό, γρίπη, κρυολόγημα, κλιμακτήριο, απογαλακτισμό.

Γαργάρες: για όλες τις φλεγμονές του λαιμού και του φάρυγγα

Στην Κουζίνα: σε κρέας, συκώτι, κυνήγι, ψάρι, ζυμαρικά

ΜΕΤΡΗΜΕΝΗ  ΧΡΗΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!

Βάλσαμος για την ψυχική αρμονίαΧρήση: για νευρικότητα, αϋπνίες, μελαγχολία και κατάθλιψη. Γενικά δυναμωτική δράση σε πνευματική εξάντληση, αναιμία, μετά από βαριές ασθένειες, σπασμολυτικό στους πόνους περιόδου, αντιφλεγμονώδες σε παθήσεις του στομάχου, του εντέρου και της χολής. Το λάδι του βάλσαμου έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα σε εγκαύματα, κοψίματα και γενικότερα πληγές του δέρματος που έγιναν πρόσφατα, καθώς και σε πόνους των μυών και των νεύρων, σε ρευματισμούς και φλεβίτιδα.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Όσο διαρκεί κάποιου είδους θεραπεία με βάλσαμο σε εσωτερική ή εξωτερική χρήση, μην εκτίθεστε  στον ήλιο ( εργασία στο ύπαιθρο, ηλιοθεραπεία κτλ), καθότι υπάρχει κίνδυνος δερματικών αντιδράσεων.

                                                

Βάζουμε στη φωτιά το νερό κρύο μαζί με το Δεντρολίβανο, Φασκόμηλο (μια κουταλιά του τσαγιού ξηρό βότανο και κάθε φλιτζάνι νερό).  στην κατάλληλη δοσολογία. Μόλις βράσει το νερό, χαμηλώνουμε τη φωτιά κ σιγοβράζουμε σκεπασμένο για 2-3 λεπτά ακόμα. Το κατεβάζουμε από τη φωτιά κ προσθέτουμε το βαλσαμο το αφήνουμε σκεπασμένο για 10 λεπτά. Κατόπιν το φιλτράρουμε κ το πίνουμε.

ΤΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΒΟΤΑΝΑ ΠΙΝΟΝΤΑΙ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ ΜΕ ΛΙΓΟ ΜΕΛΙ

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:

 Ø      Δύο με τρία φλιτζάνια την ημέρα γουλιά-γουλιά για οξείες περιπτώσεις.

Ø      Για μακροχρόνια θεραπεία μην χρησιμοποιήσετε το ίδιο ρόφημα για περισσότερο από 3-4 εβδομάδες προς αποφυγήν ανεπιθύμητων παρενεργειών, όπως τοξικότητα ή αναστροφή συμπτωμάτων ή εξάρτηση.