Πέμπτη 24 Μαρτίου 2016

Δρομολόγια Astra Airlines Άνοιξη 2016 για την Ικαρια

astra airlines
Ανακοινώθηκε το πρόγραμμα δρομολογίων για την ανοιξιάτικη περίοδο από 27/03/2016 έως 08/05/2016 και παρατίθενται αναλυτικά στα δρομολόγια. Tα δρομολόγια υπόκεινται σε πιθανές τροποποιήσεις.
Πιο συγκεκριμένα, τα δρομολόγια θα εκτελούνται καθημερινά εκτός Δευτέρας και ενώνει την Ικαρία με τη Θεσσαλονίκη, μέσω Λήμνου.
  • Δρομολόγια από Δευτέρα 28.03.2016 έως Κυριακή 03.04.2016
ΘεσσαλονίκηΛήμνοςΙκαρίαΛήμνοςΘεσσαλονίκη
Δευτέρα
Τρίτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Τετάρτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Πέμπτη08:0008:45/09:1010:00/10:2511:15/11:4012:25
Παρασκευή05:3506:20/06:4507:35/08:0008:50/09:1510:00
Σάββατο05:0005:45/06:1007:00/07:2508:15/08:4009:25
Κυριακή08:0008:45/09:1010:00/10:2511:15/11:4012:25
  • Δρομολόγια από Δευτέρα 04.04.2016 έως Κυριακή 10.04.2016
ΘεσσαλονίκηΛήμνοςΙκαρίαΛήμνοςΘεσσαλονίκη
Δευτέρα
Τρίτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Τετάρτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Πέμπτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Παρασκευή08:0008:45/09:1010:00/10:2511:15/11:4012:25
Σάββατο05:0005:45/06:1007:00/07:2508:15/08:4009:25
Κυριακή05:3506:20/06:4507:35/08:0008:50/09:1510:00
  • Δρομολόγια από Δευτέρα 11.04.2016 έως Κυριακή 17.04.2016
ΘεσσαλονίκηΛήμνοςΙκαρίαΛήμνοςΘεσσαλονίκη
Δευτέρα
Τρίτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Τετάρτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Πέμπτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Παρασκευή05:3506:20/06:4507:35/08:0008:50/09:1510:00
Σάββατο05:0005:45/06:1007:00/07:2508:15/08:4009:25
Κυριακή05:0005:45/06:1007:00/07:2508:15/08:4009:25
  • Δρομολόγια από Δευτέρα 18.04.2016 έως Κυριακή 24.04.2016
ΘεσσαλονίκηΛήμνοςΙκαρίαΛήμνοςΘεσσαλονίκη
Δευτέρα
Τρίτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Τετάρτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Πέμπτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Παρασκευή05:3506:20/06:4507:35/08:0008:50/09:1510:00
Σάββατο05:0005:45/06:1007:00/07:2508:15/08:4009:25
Κυριακή05:3506:20/06:4507:35/08:0008:50/09:1510:00
  • Δρομολόγια από Δευτέρα 25.04.2016 έως Κυριακή 01.05.2016
ΘεσσαλονίκηΛήμνοςΙκαρίαΛήμνοςΘεσσαλονίκη
Δευτέρα
Τρίτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Τετάρτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Πέμπτη05:3506:20/06:4507:35/08:0008:50/09:1510:00
Παρασκευή05:3506:20/06:4507:35/08:0008:50/09:1510:00
Σάββατο05:0005:45/06:1007:00/07:2508:15/08:4009:25
Κυριακή09:0009:45/10:1011:00/11:2512:15/12:4013:25
  • Δρομολόγια από Δευτέρα 02.05.2016 έως Κυριακή 08.05.2016
ΘεσσαλονίκηΛήμνοςΙκαρίαΛήμνοςΘεσσαλονίκη
Δευτέρα
Τρίτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Τετάρτη06:0006:45/07:1008:00/08:2509:15/09:3510:20
Πέμπτη08:0008:45/09:1010:00/10:2511:15/11:4012:25
Παρασκευή08:0008:45/09:1010:00/10:2511:15/11:4012:25
Σάββατο14:1515:00/15:2516:15/16:4017:30/17:5518:40
Κυριακή08:0008:45/09:1010:00/10:2511:15/11:4012:25
  • Διάρκεια πτήσης από Ικαρία προς Θεσσαλονίκη (JIK – SKG) περίπου 2 ώρες.
  • Διάρκεια πτήσης από Ικαρία προς Λήμνο (JIK – LXS) περίπου 45 λεπτά.
​Πληροφορίες: Astra Airlines
tel. +30 2310 489 390
Url. http://www.astra-airlines.gr  /http://www.ikariaki.gr/

Τετάρτη 23 Μαρτίου 2016

Μίσος και φόβος!

Το μάθημα των επιθέσεων στις Βρυξέλλες είναι σαφές: Μίσος και φόβος! Μίσος και φόβος για τον αλλοδαπό. Μίσος και φόβος για τον Δυτικό . Μην εμπιστεύεστε όσους είναι διαφορετικοί.!!
Ο φόβος για τους άλλους. Μίσος και οι άλλοι. Φόβος για όποιον δεν μοιάζει με εσάς . Αν θέλετε να συνεχίσετε να ζείτε πρέπει να απομονώσετε τον εαυτό σας. Μείνετε στο σπίτι σας. Μείνετε στην κοινότητά σας, που περιβάλλεται μόνο από ανθρώπους σαν κι εσάς. Όλα τα άλλα είναι "τα άλλα," και πρέπει να Φοβάστε και να Μισείτε για αυτά. Ο κόσμος μας είναι ένα μεγάλο μέρος,με τρομακτικές επιπλοκές εξαιτίας της Μαγικής ποικιλομορφία του.... Ένα μικρό παιδί από το Βέλγιο ανταποκρίνεται στο μήνυμα του μικρού προσφυγόπουλου της Συρίας .
Ας μη ξεχάσουμε ότι αυτή η Ποικιλομορφία δημιούργησε τη Ζωή ,χωρίς αυτήν δεν μπορει να έχει λόγο ύπαρξης ο Υπέροχος Μοναδικός πλανήτης η Γη μας

Μίσος και φόβος. Ο Κόσμος είναι στο Σκοτάδι.....!Ο Κόσμο μας δέχεται bullying (εκφοβισμό)!!!!!!!!!!!!!

Τρίτη 22 Μαρτίου 2016

"η σαλάτα της μακροζωίας"

Τα τρυφερά φύλλα του Ταραξάκο  κάνουν μια πολύ γευστική σαλάτα, ανώτερη ακόμα και από το μαρούλι Δοκιμάστε την με μάραθο και κρεμμύδι και ότι άλλο σας αρέσει  Αυτή είναι η δικιά  μας σαλάτα   Μια Ικαριώτικη συνταγή Μακροζωίας !   

Σαλάτα  πικραλίδα

Για 4 μερίδες:
  • 100 g νεαρά φύλλα (τα μεγαλύτερα είναι πικρά)
  • 150g  καθούρα (τυρί από κατσικίσιο γάλα της Ικαρίας) αν δεν έχετε βάλετε κάποιο ήμι τυρί (προαιρετικό)

  • Όσες κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο είναι επιθυμητό για σας , στο νησί πάντως  βάζουμε άφθονες     

  • αλάτι

  • 1 κουταλιά της σούπας ξίδι από Ικαριώτικο κόκκινο κρασί
  • 1  ματσάκι μάραθου 

  • 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια , και ξερά να βάλετε, δεν πειράζει    
  • Προαιρετικά μπορείτε να προσθέσετε και ότι άλλο   μυρωδικό , χόρτο σας αρέσει αρκεί να είναι τρυφερό και γλυκό 
  •   Πλένουμε καλά τα τρυφερά φύλλα  και τα στεγνώνουμε σε ένα σουρωτήρι .Κόβουμε το τυρί σε κύβους 

     Συνδυάζουμε το πιπέρι, το αλάτι και το ξύδι.  και σιγά-σιγά ρίχνουμε το ελαιόλαδο , ανακατεύοντας συνεχώς . 
    Βάζουμε σε ένα πιάτο τα φύλλα , το τυρί . Ψιλοκόβουμε τα κρεμμυδάκια και πασπαλίζουμε τη σαλάτα με ψιλοκομμένο μάραθο . Περιχύνουμε  με την σάλτσα ξυδιού που κάναμε και έτοιμη η Σαλάτα μας  Σας εύχομαι Καλή όρεξη ,για καλή Υγεία και Μακροζωία !

Δευτέρα 21 Μαρτίου 2016

"βγείτε έξω, ζήστε, ερωτευτείτε"

Δεν είν’ τα μάτια σου μεγάλα, 
τόσο βαθιά και γαλανά, 
είν’ η αγάπη που τα κάνει
όλα αληθινά.
Δεν είν’ τα λόγια σου σπουδαία, 
λόγια απλά, καθημερινά, 
μα είν’ η αγάπη που τα κάνει
όλα αληθινά.

Η αγάπη όλα τα υπομένει, 
η αγάπη όλα τα ελπίζει.
Δίνει ζωή στην οικουμένη
κι η γη γυρίζει κι η γη γυρίζει.

Είσαι κι εσύ μι’ αυγής λουλούδι, 
κάτι που εφήμερα περνά, 
μα είν’ η αγάπη που τα κάνει
όλα αληθινά.
Είναι τα λάθη σου μεγάλα
και κάθε λάθος σου πονά, 
μα είν’ η αγάπη που τα κάνει
όλα αληθινά.

Δεν ξέρει η αγάπη μοιρολόι, 
αρχή και τέλος δε γνωρίζει.
Χτυπάει τ’ αόρατο ρολόι
κι η γη γυρίζει κι η γη γυρίζει.

Η αγάπη όλα τα υπομένει, 
η αγάπη όλα τα ελπίζει.
Δίνει ζωή στην οικουμένη
κι η γη γυρίζει κι η γη γυρίζει.                                                                                                                           
Έτσι όπως θα μπαίνει η Άνοιξη "βγείτε έξω, ζήστε, ερωτευτείτε"   γιατί η Αγάπη όλα τα Γιατρεύει ..όλα!!!!!!                                                                                                                      Στίχοι:  
Σώτια Τσώτου

"Η Ιερή λευκότητα"

"Η Ιερή λευκότητα," ήταν μια ιδέα που γεννήθηκε τον 17ο αιώνα,και είναι μια δομή εξουσίας που στηριζόταν στη διαίρεση και την κατάκτηση από ανθρώπους με ευρωπαϊκή καταγωγή. Κατά τις πρώτες ημέρες των αποικιών, μαύροι σκλάβοι και μισθωμένοι υπηρέτες μοιράζονται την αλληλεγγύη με λευκούς δούλους και μισθωμένους υπηρέτες, καθώς και οι δύο ήταν ιδιοκτησίες της ελίτ των γαιοκτημόνων. Μέσω αυτής της συγγένειας, μαύροι , άσπροι δούλοι και μισθωμένοι υπηρέτες έλαβαν μέρος σε διάφορες ένοπλες εξεγέρσεις.

Αλλά οι γαιοκτήμονες σύντομα συνειδητοποίησαν ότι η θέση τους στην εξουσία θα μπορούσε να στερεοποιηθεί καλύτερα δίνοντας στους μισθωμένους λευκούς  δύναμη πάνω στους μαύρους σκλάβους, με τη δημιουργία μιας ιεραρχίας που βασίζεται.στην Αστυνόμευση

«Δημιούργησαν αυτή τη νοοτροπία λέγοντας « Είστε πλέον μέλος της λευκής φυλής, είστε στην ομάδα μας. . Τώρα,βέβαια είστε στο τέλος του πάγκου, και δεν μπορείτε να μπείτε στο παιχνίδι, αλλά είστε στην ομάδα μας.και αναμένετε .......

Μετά τη δημιουργία της έννοιας της "Ιερής λευκότητας",οι πλούσιοι γαιοκτήμονες προσέλαβαν φτωχούς λευκούς για να περιπολούν ,να αστυνομεύουν, να καταγγείλουν και να καταστέλλουν οποιαδήποτε υποψία εξέγερσης. των μαύρων σκλάβων

"Στη πραγματικότητα δεν τους είχαν δώσει τίποτα !,ούτε γη ούτε καμιά πραγματική εξουσία, παρά μόνο την εξουσία να ελέγχουν ρουφιανεύοντας ανθρώπους διαφορετικού χρώματος, και καταγωγής

"Ακόμα κι αν δεν θα μπορέσεις να έχεις κάτι πολύ, τουλάχιστον δεν είσαι Μαύρος δεν εισαι Άραβας δεν εισαι Πακιστανός . . Τουλάχιστον δεν είσαι Κινέζος, που εργάζεται για ένα πιάτο φαΐ "Ο Σοφός Λευκός " είπε. "Μπορεί να μην έχετε πολλά, αλλά τουλάχιστον κατέχετε το« ψυχολογικό μισθό της "Ιερής λευκότητας. " Η 21η Μαρτίου έχει οριστεί ως Διεθνής Ημέρα για την εξάλειψη των Φυλετικών Διακρίσεων και του ρατσισμού.
Η Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη των Φυλετικών Διακρίσεων εορτάζεται κάθε χρόνο σαν σήμερα στις 21 Μαρτίου. Καθιερώθηκε το 1966 από τη Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών σε ανάμνηση ενός τραγικού συμβάντος: Στις 21 Μαρτίου του 1960 η αστυνομία της ρατσιστικής Νοτίου Αφρικής πυροβόλησε εν ψυχρώ κατά μιας διαδήλωσης φοιτητών στην πόλη Σάρπβιλ, με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους 70 άνθρωποι. Οι νεαροί διαδηλωτές διαμαρτύρονταν ειρηνικά κατά των νόμων του Απαρτχάιντ.


Κυριακή 20 Μαρτίου 2016

Το μέλλον της Ελλάδας, τα παιδιά.της δεν έχουν να φάνε …

Επιστροφή στα πρώτα μετακατοχικά χρόνια βιώνει το μέλλον της Ελλάδας, τα παιδιά.
Aυτοί που συνεργάζονται με την τρόϊκα για να «διασώσουν» την Ελλάδα, υποτίθεται, έχουν δημιουργήσει το πρωτοφανές για τα κοινωνικά δεδομένα της χώρας: 500.000 Ελληνόπουλα να ζούνε κάτω από το όριο της φτώχειας που σημαίνει ότι δεν χορταίνουν το φαγητό που τρώνε, δεν θερμαίνονται τον χειμώνα όπως πρέπει, δεν ντύνονται όπως πρέπει, δεν έχουν φάρμακα όταν αρρωσταίνουν, ούτε παροχές υγείας, δεν έχουν την παιδική ηλικία που πρέπει.
Στο σύνολο των παιδιών της χώρας το 25% είναι φτωχά παιδιά, μια γενιά που μοιάζει σε πολλά με την πρώτη μετακατοχική γενιά των Ελληνόπουλων.
Η οικονομική κρίση εκτός από την ανεργία, τη φτώχεια και τη διεύρυνση των ανισοτήτων συνοδεύεται από μειωμένες παροχές υγείας, μειώμενη σίτιση, χαμηλή ποιότητα διατροφής και αυξημένη παιδική νοσηρότητα και θνητότητα, αναφέρουν τα στοιχεία της Eurostat που δόθηκαν πριν λίγο στην δημοσιότητα.
Και όλα αυτά σε πληθυσμό « λιγότερο από 10 εκατ. ψυχές.
«Η κακή διατροφή μιας ολόκληρης γενιάς Ελληνοπαίδων σήμερα θα έχει μακροπρόθεσμα αρνητικές επιπτώσεις και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την οικονομική ανάπτυξη στην Ελλάδα δεκαετίες αργότερα, όταν πια αυτά τα παιδιά γίνουν ενήλικες» επισημαίνει ο παιδίατρος -σύμβουλος γαλουχίας Στέλιος Παπαβέντσης σε ανακοίνωσή του με θέμα «Οικονομική κρίση και βρεφική διατροφή» στο 10ο Μακεδονικό Συνέδριο Διατροφής που διεξάγεται στη Θεσσαλονίκη.
Γι αυτό το εθνικό έγκλημα ποιος θα πληρώσει;
Πεινάει το 60% των μαθητών στα σχολεία της Αττικής
Αποτέλεσμα εικόνας για Ελληνόπουλα πεινάνε
Αντιμέτωπα με την πείνα βρίσκονται καθημερινά χιλιάδες Ελληνόπουλα που βιώνουν με τον πλεόν σκληρό τρόπο την οικονομική κρίση.
Σύμφωνα με τα στοιχεία του Προγράμματος Σίτισης και Προώθησης Υγιεινής Διατροφής, το οποίο υλοποιείται από το Ινστιτούτο Prolepsis  έξι στους δέκα μαθητές δημοτικών σχολείων της Αττικής βιώνουν επισιτιστική ανασφάλεια, δεν έχουν δηλαδή πρόσβαση σε επαρκή ποσότητα τροφής, ενώ σχεδόν το 25% των μαθητών πλήττεται από πείνα.
Την ίδια στιγμή, ο αριθμός των αιτήσεων σχολείων για ένταξη στο σημαντικό αυτό πρόγραμμα αυξάνεται με γεωμετρική πρόοδο. Εφέτος εντάχθηκαν 150 σχολεία με 15.520 μαθητές, αριθμός που αντιστοιχεί στο 10% των μαθητών /σχολείων που έχουν υποβάλει αίτηση.
Οικογένειες χωρίς ρεύμα
Στο 61% των οικογενειών στα 64 σχολεία της Αττικής που έχουν ενταχθεί στο πρόγραμμα, ο ένας από τους δύο γονείς δεν έχει κανένα εισόδημα ενώ σε ποσοστό 17% των οικογενειών, κανένας από τους δύο γονείς δεν έχει εισόδημα. Επίσης το 11% των παιδιών είναι χωρίς ασφαλιστική κάλυψη ενώ το 22 έχει 3 ή και περισσότερα τέκνα.
Σε ποσοστό 7% των οικογενειών, υπήρχε διακοπή σύνδεσης του ηλεκτρικού ρεύματος κατά το προηγούμενο έτος για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο της μίας εβδομάδας, ενώ το 3% των οικογενειών δεν είχε ηλεκτρικό ρεύμα στο σπίτι τη χρονική περίοδο που συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο.
Χωρίς φαγητό ένας στους δύο μαθητές δημοτικού στην περιφέρεια
Δραματική είναι η εικόνα που παρουσιάζεται στις υπόλοιπες περιοχές της Ελλάδας στις οποίες εφαρμόζεται το πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Σύμφωνα με τα 42.727 ερωτηματολόγια που συμπλήρωσαν γονείς των μαθητών από σχολεία σε 23 νομούς της χώρας, το 54% των οικογενειών αντιμετώπιζε επισιτιστική ανασφάλεια και 21% πείνα.
Στο 40% των οικογενειών ο ένας από τους δύο γονείς δεν είχε εισόδημα ενώ σε ποσοστό 13% κανένας από τους δύο γονείς δεν είχε εισόδημα.
Σύμφωνα με τους υπεύθυνους του Ινστιτούτου Prolepsis, σημαντική ένδειξη της επιτακτικής ανάγκης για σίτιση αποτελεί και ο αριθμός των αιτήσεων από σχολεία για συμμετοχή στο συγκεκριμένο Πρόγραμμα. Συνολικά έχουν υποβληθεί 1.053 αιτήσεις που αντιστοιχούν σε 152.397 μαθητές, εκ των οποίων σήμερα σιτίζονται οι 15.520.
Πιο συγκεκριμένα, κατά την περσινή σχολική χρονιά, σιτίζονταν καθημερινά 61.876 μαθητές 406 σχολείων. Εφέτος, έχουν ενταχθεί μέχρι στιγμής 150 σχολεία με 15.520 μαθητές, αριθμός που αντιστοιχεί στο 10% των μαθητών σχολείων που έχουν υποβάλει αίτηση να ενταχθούν στο Πρόγραμμα.
Με κοινωνικο-οικονομικά κριτήρια εντάσσονται τα σχολεία
Από το 2012 περισσότερα από 9,5 εκατομμύρια γεύματα έχουν διατεθεί από το Πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ σε δημόσια σχολεία της χώρας, τα οποία επιλέγονται με κοινωνικοοικονομικά κριτήρια. Το Πρόγραμμα προσφέρει καθημερινά δωρεάν υγιεινά γεύματα στο σύνολο των μαθητών των σχολείων με στόχο την αντιμετώπιση της επισιτιστικής ανασφάλειας και της πείνας, και παράλληλα την βελτίωση των διατροφικών συνηθειών τους.
«Η κοινωνικοοικονομική κρίση αφήνει δυστυχώς έντονα τα σημάδια της και στην πιο ευαίσθητη πληθυσμιακή ομάδα, που είναι τα παιδιά» τονίζει η καθηγήτρια και Διευθύντρια του Εργαστηρίου Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Πρόεδρος του Ινστιτούτου Prolepsis κυρία Αθηνά Λινού , προσθέτοντας ότι «στόχος μας είναι η σίτιση να εφαρμοστεί σε όλα τα σχολεία της Ελλάδας, όπως συμβαίνει και στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες, ώστε να καλύπτονται οι διατροφικές ανάγκες των παιδιών εξασφαλίζοντας τη σωματική και πνευματική τους ανάπτυξη. Σε αυτό απαραίτητη είναι η παρέμβαση της Πολιτείας.
Παράλληλα, απευθύνουμε έκκληση και προς τους ιδιωτικούς φορείς να συνδράμουν για την ένταξη περισσότερων μαθητών στο Πρόγραμμα».