Φυσικές θεραπείες για την κυστίτιδα.

Κυστίτιδα ονομάζεται η φλεγμονή στην ουροδόχο κύστη και είναι συνήθως αποτέλεσμα λοίμωξης του ουροποιητικού.
Τυπικά συμπτώματα της κυστίτιδας είναι η επιτακτική και συχνή ενούρηση, ο πόνος και το τσούξιμο κατά την ενούρηση και ο πόνος τοπικά στο σημείο που βρίσκεται η ουροδόχος κύστη.Aν παρά την ιατρική θεραπεία που ακολουθείτε, δυσκολεύεστε να απαλλαγείτε από μια κυστίτιδα ή αν υποφέρετε συχνά από αυτή την ενοχλητική λοίμωξη, μπορείτε να κάνετε μια συμπληρωματική θεραπεία
Φυσικές θεραπείες για την κυστίτιδα.

Λεμόνι

Αν είστε επιρρεπείς σε επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις, υπάρχει ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος να τις προλαμβάνετε: Καταναλώστε άφθονο χυμό λεμονιού. Στύβοντας λεμόνι στα φαγητά και πίνοντας συχνά νερό στο οποίο έχετε ρίξει το χυμό μισού λεμονιού, τα ούρα σας γίνονται πιο όξινα, δημιουργώντας αφιλόξενο περιβάλλον για τα μικρόβια. Επίσης, όπως έδειξαν πρόσφατες έρευνες, μια άλλη ουσία που εντοπίζεται στο λεμόνι εμποδίζει τα βακτήρια να προσκολληθούν στα τοιχώματα της κύστης, ενώ η βιταμίνη C, που περιέχει σε μεγάλη ποσότητα, συμβάλλει στη θεραπεία κυστικών μολύνσεων και, ως διουρητική, βοηθάει στο «ξέπλυμα» της κύστης.               

Θυμάρι

  Mόλις αισθανθείτε τα πρώτα συμπτώματα, ρίξτε μία μικρή φούχτα (20-30 γρ.) ξερό θυμάρι σε ένα 1 λίτρο βραστό νερό και αφήστε το να κάτσει για 15 λεπτά πριν το σουρώστε. Πίνετε 1 φλιτζάνι από το έγχυμα αυτό κάθε τέσσερις ώρες για όσο διάστημα έχετε το πρόβλημα. Tο αιθέριο έλαιο του θυμαριού περιέχει διάφορες ουσίες με αντιμικροβιακή και διουρητική δράση.

Με μαϊντανό και σκόρδο: Και τα δύο τρόφιμα έχουν μεγάλη αντιβιοτικές ιδιότητες, ιδανικά για την αντιμετώπιση αυτής της μόλυνσης. Μπορείτε να τα προσθέσετε στα καθημερινά σας γεύματα ή να συνδυάσετε με άλλα, αν δεν σας αρέσει η γεύση τους πάρα πολύ.

• Χτυπάτε το μαϊντανό με κάποια φρούτα, όπως ανανά, καθώς και μερικές σταγόνες χυμό πορτοκαλιού και την αλλαγή γεύσης ουσιαστικά προς το καλύτερο.  φύλλα μέντας για επιπλέον φρεσκάδα.
• Ας μαρινάρετε ένα κεφάλι σκόρδο σε 1 λίτρο ελαιόλαδο μαζί με δύο κλωναράκια  δεντρολίβανου για να κάνει ένα σούπερ θρεπτικό αρωματισμένο λάδι . Έτσι θα καταναλώνετε το  σκόρδο σχεδόν χωρίς να το καταλαβαίνετε με ένα νόστιμο τρόπο.
• Μπορείτε επίσης να φτιάξετε την ακόλουθη συνταγή με Χαμομήλι: 
  Συστατικά: ½ φλιτζάνι χαμομήλι (βότανο), 3 σκελίδες σκόρδο, 1 λίτρο νερό. 
  Προετοιμασία: Σε 1 λίτρο νερό  βράζετε χαμομήλι μαζί με  σκόρδο για 10 λεπτά. Αφαιρείτε   από τη θερμότητα και τα πιέζετε καλά για να βγουν όλοι οι χυμοί τους  . Αφήνετε το τσάι να σταθεί σε θερμοκρασία δωματίου. 
  Με το υγρό  πλένετε  κόλπο σας. Το  επαναλαμβάνετε  μία φορά την ημέρα πριν τον ύπνο.                                                                                                                                       πηγές http://www.vita.gr/                          http://www.denarus.com/