Πρόβλημα ύπνου?

Ζεστό ρόφημα γάλα με κανέλα και μέλι για όσους έχουν πρόβλημα με τον ύπνο τους                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Συστατικά                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          500 ml  γάλα, 1πρεζα κανέλα ,1 με 2 κουταλιές μέλι                                                                                                                                                                                                                                    Ζεσταίνουμε το γάλα με το μέλι και την κανέλα και τα κτυπάμε στο  μπλέντερ  για λίγο Είναι ένα πολύ ωφέλιμο και χαλαρωτικό ποτό για μεγάλους και μικρούς !!!! Καλή νύχτα σας!